Тиква е многу популарна во многу земји. Се одгледува уште од античко време. Многу фабрики сакани од својата непречена грижа и богата жетва. Во исто време, фабриката има голем број на лековити својства. Од написот ќе дознаете од какви хемиски елементи се состои плодот, што тиква има лековити својства и контраиндикации за употреба.
Тиква: хемиски состав и хранлива вредност
Тиква - годишна или трајни растенија од родот дињи. И покрај фактот дека тиква е целосно скромен во грижата, таа е отпорна на неповолни климатски услови, болести и штетници, расте во секоја градина и дава голема култура, фабриката е складиште со корисни елементи.
Вештани плодови содржат вакви корисни елементи:
- гликоза;
- скроб;
- каротин;
- влакна;
- калциум;
- магнезиум;
- железо;
- пектин;
- калциум;
- цинк;
- јод;
- манган;
- органски киселини;
- верверички.
Дали знаете? Тиква воопшто не содржи холестерол, а количината на маснотии на 100 g од производот е само 0,1 g. Така, плодовите на растението се вредни не само со огромна количина на корисни елементи во трагови, туку и поради тоа што се работи за диететски нискокалоричен производ. 100 g овошје содржи 22 Kcal, од кои само 0,9 Kcal се масти.
Плодовите на растението содржат богат витамински комплекс:
- A;
- Б;
- E;
- C;
- ПП;
- K;
- Т.
Со оглед на таквата богата содржина на витамин, тиква позитивно влијае на речиси сите органи и функции на човечкото тело: визија, имунитет, нервен систем, уриногенитална сфера, црн дроб, стомак, црева, кожа, згрутчување на крвта, варење. Не е ни чудо што тиквата му припаѓа на природни антибиотици.Нутритивна вредност од 100 g на производот:
- калории - 22 Kcal;
- вода - 91, 8 g;
- јаглени хидрати - 4, 4 g;
- диетални влакна - 2 g;
- протеини - 1 g;
- масти - 0. 1 година
Тиква мора да биде вклучена во исхраната на диететиката, бидејќи, од една страна, содржи многу малку маснотии, а од друга, ќе го надополнува телото со потребните витамини, го зајакнува имунолошкиот систем.Тоа е важно! Опишаниот комплекс на елементи и витамини имаат трпезни типови сорти. Декоративни и фуражни тикви имаат различен хемиски состав и не содржат лековити својства.
Фармаколошки својства на тиква, препарати базирани на тиква во современа медицина
Тиква е совршено апсорбира од страна на телото. Процесот на варење на производот е околу два часа. Екскретиран преку цревата и уринарниот систем. Тиква не содржи штетни материи, не го заглавува телото со лажици. Напротив, една од корисни хемиски својства на тиква е дека активно ја промовира елиминацијата на соли и токсини.
Младите тиква добро оди со скоро сите прехранбени производи. Подоцна плодовите не се препорачуваат да се користат заедно со месо, овошје, карфиол, грашок.
Лековитите својства на тиква за човечкото тело активно се користат во традиционалната и традиционалната медицина. Во аптеките можете да видите многу лекови базирани на тиква, меѓу нив:
- Tykveol;
- Peponen;
- Тиква;
- Масло од семе од тиква;
- Простор;
- Prostamed
Овие лекови главно имаат антиинфламаторни, антибактериски, седативни, диуретични ефекти. Тие се користат за простатитис, урогенитални заболувања, гастроинтестинален тракт, црн дроб. Маслото од семе од тиква исто така се користи за одржување и обновување на визуелната острина.Покрај тоа, постои огромна количина на додатоци во исхраната базирани на тиква, кои се користат како седативи, за спречување на неопластични болести.
Тоа е важно! Честа тип на храна со тиква е тиква каша со млеко. Сепак, тиква е слабо компатибилна со млеко и овошје. Затоа, таквата каша, спротивно на долгооснованото мислење за неговите придобивки, слабо се апсорбира од страна на телото, тешко на стомакот, и млекото го спречува апсорпцијата на тиква и нејзините корисни супстанции од страна на телото.
Лековитите својства на тиква се користат во традиционалната медицина. На нејзина основа се подготвуваат оддели, сокови, житарици, масти. Обичните семки од тиква се многу корисни, што само треба да се исушат - и лекот е подготвен за многу болести.
Зошто е корисна тиква?
Поради содржината на огромно количество корисни состојки и витамински групи, тиквата има многу корисни својства. Ако сте заинтересирани за какви својства има тиква, тука е листата на главните:
- смирувачки;
- диуретик;
- лаксатив;
- антиоксиданс;
- помага да се подобри циркулацијата на крвта;
- ги зајакнува васкуларните ѕидови и мускулите на срцето;
- го подобрува видот;
- холеретичен;
- антиинфламаторно;
- антисептик;
- нормализира формирање на крвни клетки;
- помага да се елиминираат црви;
- ја подобрува размената на материјали;
- Корисен ефект врз кожата.
Тиква може да се пече, плетенка и печена. Кога пржење, тиква губи поголемиот дел од неговите корисни карактеристики. Но сок од тиква е многу вреден извор на витамини и суштински елементи за една личност.
Корисни својства на семиња
Семиња од тиква се богати со цинк. Ова ги објаснува повеќето лековити својства на семки од тиква. Покрај тоа, тие се заситени со протеини, витамини А, Б, Ц, Е, Д, К, железо, калциум, калиум, магнезиум, фосфор, амино киселини и масни киселини.
Се препорачува за употреба од вегетаријанци и луѓе кои се на диета, бидејќи ги заменуваат хранливите состојки содржани во месото и јајцата.
Семиња од тиква ги имаат следните терапевтски карактеристики:
- промовира имунитет;
- зајакнување на ноктите, косата;
- спречување на сува кожа и брчки;
- нормализирање на секрецијата на полови хормони;
- помогне во подобрување на сперматозоидната активност;
- подобрување на функционалноста на јајцата;
- промовира чистење на крвните садови;
- да се забрза екскрецијата на холестеролот од телото;
- подобрување на меморијата;
- имаат лаксативно дејство врз запек;
- ги смирува гадечките рефлекси за време на токсикоза и движење болест;
- средство за лекување на рани.
Семиња од тиква се користат во третманот на простатитис. Во оваа област, Просторор и Простамед се добро познати - подготовки за тиква семе, кои помагаат да се надмине простатитот и да се подобри потенцијалот.
И покрај широк спектар на терапевтски ефекти, пупадската пулпа и семиња имаат некои контраиндикации за употреба, кои вклучуваат:
- гастритис;
- акутен улкус или интестинален улкус;
- со зголемена киселост на сокот од стомакот;
- интестинална опструкција;
- дијабетес мелитус.
Тоа е важно! Најкорисни семиња кои не биле термички третирани. Се препорачува да се исушат неколку дена на сонце и да се исчистат непосредно пред употреба.
Зошто е корисна пулпата?
Млеко од тиква може да се јаде свежо, како и печен, варен, задушени. Пржењето не се препорачува бидејќи производот губи многу корисни својства. Корисните карактеристики на пулпата вклучуваат:
- прилагодување на количината на холестерол;
- промовира заздравување на чиреви на цревата;
- диуретик;
- содржи голема количина на фолна киселина;
- збогатена со железо и има корисен ефект врз формирањето на крвни клетки;
- помага да се елиминираат токсините од телото.
Покрај тоа, лековитите својства на тиква за црниот дроб се многу вредни. Пулпата на фетусот го промовира отстранувањето на токсични и токсични материи од црниот дроб. Тиква пулпа исто така се користи за изгореници, егзема, дерматитис, како средство за лекување на рани.Дали знаете? Тиква пулпа има корисен ефект врз зглобовите. Смесената свежа пулпа се нанесува на болното место, а по некое време жртвата ќе се почувствува значително олеснување.
Придобивките од пиење сок од тиква
Сок од тиква е вистински извор на корисни супстанции, неговите лековити својства може да се завидуваат само. Сок од овошје е збогатена со пектин, железо, магнезиум, калциум, калиум, бета-каротин, витамини Б, Ц, Е. Овој производ го зајакнува имунолошкиот систем и има корисен ефект врз сите органи.
Сок од тиква ги има следните лековити својства:
- антиинфламаторно;
- антипиретик;
- ги зајакнува ноктите и косата;
- го подобрува видот;
- го чисти жолчното кесе и црниот дроб на токсини;
- диуретик;
- ја подобрува циркулацијата на крвта.
Тоа е важно! Сок од тиква има силен диуретичен ефект. Луѓето со големи камења во бубрезите или мочниот меур треба да го користат овој производ со претпазливост и само по консултација со лекар. Бидејќи движењето на големи камења под дејство на диуретик може да доведе до блокирање на уринарните или холетричните патишта.
Апчиња од тиква
Поради високата содржина на витамини и корисни елементи, тиквата има многу лековити својства и е широко употребувана во традиционалната, како и традиционалната медицина, козметологијата.
Употребата на тиква во медицината се препорачува за вакви заболувања:
- со циститис, нефритис, пиелонефритис;
- смирувачки со колитис;
- подобрува варење и метаболички процеси во болести на гастроинтестиналниот тракт;
- за несоница;
- како седатив за депресија;
- кај хипертензија и кај кардиоваскуларни заболувања;
- оток;
- грип, акутни респираторни вирусни инфекции како антиинфламаторни и зајакнувачки имунитет;
- со намалена визуелна острина;
- за спречување на рак;
- со заболувања на црниот дроб;
- тромбоза;
- воспалителни болести.
Во областа на козметологијата, тиква се користи за борба против ваквите болести:- алергиски осип;
- егзема;
- јагули;
- брчки;
- фистула.
Дали знаете? Научно е докажано дека семките од тиква ја поддржуваат сексуалната функција кај мажите и придонесуваат за зголемување на потенцијата.
Може ли да користам тиква бремена?
Тиква за бремени жени е многу корисна. Прво, го промовира отстранувањето на токсините и холестеролот, што во голема мера го олеснува метаболизмот на бремените мајки. Сок од тиква помага со запек и интестинална колика. Покрај тоа, овој производ е збогатен со фолна киселина, што е неопходно за формирање на здрав фетус.
Сок од тиква и пулпа го зајакнуваат имунолошкиот систем, што секако е многу важно за здравјето на една бремена жена. Ова е одличен лек за едем, воспаление на бубрезите и мочниот меур. Тиква ќе ја спаси идната мајка од болно повраќање за време на токсикоза, запек.
Тоа е важно! Некои бремени жени може да бидат алергични на каротин, кој е богат со тиква. Ако имате алергиски реакции (чешање, осип, вознемирен стомак), треба да одбиете да го примате производот. Семиња од тиква не треба да се користат во случај на запек.
Како да изберете тиква
Табела тиква има богати лековити својства. Нејзините плодови се средни по големина и имаат светло портокалова боја внатре. За да изберете добра тиква, треба да ги следите овие препораки:
- изберете мало овошје (до 5 кг), тоа ќе биде повеќе вкусно и корисно;
- зрел плод има исушен опаш, густа кожа со јасно видлива шема;
- на површината не треба да се гнили дамки, вдлабнатини и други оштетувања;
- на портокал пулпа на тиква, повеќе корисни е;
- не купувајте парче парчиња, подобро побарајте да го намалите парчето со вистинска големина со вас.
Дали знаете? При купувањето на парче парче, не заборавајте да се обиде семето - тоа треба да биде зрела, големи, без гнилест вкус. Пулпата треба да биде фиброзна. Таквите карактеристики укажуваат дека парче е отсечено од зрели, добри плодови.
Тиква: штета и контраиндикации
И покрај фактот дека тиква содржи многу хранливи материи и витамини, е диететски производ, постојат неколку контраиндикации за неговата употреба. Тие вклучуваат лична нетолеранција и некои болести.
На листата се наведени кои болести не можат да јадат тиква:
- дијабетес;
- интестинална опструкција;
- хипертензија;
- акутен улкус или интестинален улкус;
- гастритис;
- зголемена киселост на гастричен сок.
Така, тиквата е вреден извор на витамини и хранливи материи, има широк спектар на терапевтски ефекти. Сепак, прејадувањето на производот и неговата употреба, спротивно на контраиндикациите, само го нарушуваат вашето здравје.
