Придобивките и штетата на целерот за човечкото тело

Целер е една од најчестите градинарски култури. Исто така е богатство на витамини и елементи во трагови.

Разновидни податоци за фабриката, неговите придобивки и употреба се систематизирани во нашата статија.

Ботанички опис

Целер е фабрика од една или две години која припаѓа на семејството на чадори. Културата има огромен клуб, масивни сочни стебленца и блузи, слични на магдонос, но малку поголеми од него. Сите делови може да се јадат, но најчесто се користат свежи стебла. Татковината на растението е Медитеранот, каде што сè уште се наоѓа во својата некултурна форма.

Составот на целер е следен (на 100 грама):

• вода - 82 g;
• јаглени хидрати - 7,1 g;
• протеини - 1,3 g;
• пепел - 1,1 g;
• целулоза - 1 g;
• масти - 0,3 g;
• органски киселини - 0.1 g

Витамини се наоѓаат во различни делови на растението. Најмногу витамин Ц е 8 мг, А, Б1, Б2, Б3, Б9 се многу помали. Калориската вредност од 100 грама од кој било дел од целер е околу 25-32 kcal. Ниската енергетска вредност го прави ова растение диететски производ.

Хемискиот состав го вклучува најмногу калиум - 320 mg, исто така има и фосфор, калциум, натриум магнезиум - од 30 до 60 mg. Елементите во трагови се железо, цинк и манган.

Корисни својства на растението

Сите делови на фабриката се корисни за здравјето на луѓето и се користат за превенција и лекување на многу болести. Тие можат да помогнат од бубрежни заболувања, гастроинтестиналниот тракт, репродуктивниот систем и многу други болести на внатрешните органи. Покрај тоа, козметологијата користи декорации за коса и кожа од овој зеленчук.

Користење на root

Масивниот корен има највисока медицинска вредност во фабриката.

Нејзините корисни својства помагаат ефикасно да се третираат многу болести:

• крвни болести и општа слабост на телото (манифестации се намалуваат или се елиминираат со железни соли);
• болести на нервниот систем (се третираат со соли на магнезиум);
• ја ублажува болката во зглобовите и ја зголемува мобилноста;
• го подобрува метаболизмот, промовира губење на тежината и отстранување на токсините од телото;
• помага со болести на кардиоваскуларниот систем;
• ја подобрува динамиката на третманот за бубрежна болест;
• го зголемува целокупното здравје, тон на телото и го намалува крвниот притисок;
• го ублажува стресот и иритацијата;
• има превентивен ефект врз почетокот на онкологијата;
• го забрзува закрепнувањето од настинки.

Дознајте повеќе за тоа што е корисно и како правилно да го користите коренот на целер.

Благодарение на стеблото

Диуретичниот ефект на стеблата од целер го задржува уринарниот тракт во добра форма, ослободувајќи го телото од вишок течност во времето. Кај пациенти со дијабетес, растителни стебла значително го намалуваат нивото на шеќер во крвта. Исто така, овој дел од културата помага во крвниот притисок при хипертензија и растот на клетките на ракот.

Во случај на претерано работење, стрес и слабеење на меморијата, треба да бидат вклучени во оброците месни стебленца на растението. Ова ќе помогне да се фокусира вниманието и да се обезбеди мирен сон.

Прочитајте повеќе за корисни својства и можната штета на проследена целер на човечкото тело.

Семенски бенефиции

Семе се богати со испарливи етерични масла и витамини, кои можат да бидат корисни за некои болести. Семките од сончоглед обично се земаат во форма на екстракт во ампули, капсули или чај од мелени суровини. Вреди да се напомене дека етеричните масла добиени од овој дел од целер не се полоши од морско млеко.

Семето од целер се користи во такви случаи:

• мускулни болки, грчеви и грчеви - супстанциите содржани во овие семиња може да ја намалат болката или да ја отстранат, во некои случаи ефективноста на лекот е доволна дури и за болки во зглобовите;
• за детоксикација и чистење - испарливи соединенија совршено се отстранат некои токсични супстанции кои доведуваат до прекумерна замор, на пример, урична киселина;
• во разумна количина (кафена лажичка со рид) семиња може да се земат како безопасна таблета за спиење или седативи.

Тоа е важно! Целурната инфузија се користи како помош за отстранување на бубрежни камења.

Предности на лист

Зелените не се само лековити квалитети, кои во различен степен, ги повторуваат својствата на другите делови од растението. Совршено е за јадење и нормализирање на работата на системот за храна, ако лицето нема контраиндикации. Целер е слаб, па затоа може да се користи како лек за запек.

Свежи од свежи зелени совршено тонови, го подобрува расположението и додава сила. Лушпа од зеленило помага брзо да го намали нивото на шеќер во крвта. И додавање врвови во салатите може да го диверзифицира вкусот и да ги направи хранливи, без зголемување на бројот на калории.

Ви препорачуваме да дознаете повеќе за корисни и штетни својства на целер лист.

Превенција на болести и лековити својства за телото

Горе споменати за употребата на сите делови од целер од разни заболувања. Една од најважните апликации е превенцијата и третманот на проблемите во гениталниот дел на мажите и жените.

Целер за машки потенција

Машкиот потенцијал е доста кревка и многу зависи од начинот на живеење и менталната состојба. Лековите од медицинско потекло можат да го искоренат проблемот еднаш или за одреден временски период, но не треба да ги игнорирате природните извори на машки моќ.

Со манифестации на простатитис, постојат проблеми со потенцијата, што сериозно го нарушува не само сексуалниот живот на еден човек, туку и неговата психолошка состојба. Може да се обидете да ја зајакнете машката моќ со простатитис со пиење четвртина чаша свежо овошје од сочниот дел од растението, неговите стеблови, два пати на ден.

Тоа е важно! Мажите се охрабруваат да ја вклучат оваа култура во било каква форма во нивната секојдневна исхрана.

Целер за жени

За жените, фабриката помага да се биде убава: најкористените компоненти што ја сочинуваат културата се грижат за кожата. Исто така, есенцијалните масла помагаат да се здобијат со ментална смиреност, да се релаксираат и да се вклопат на позитивен начин.

Корисни својства за телото на жената може да се поправи со вклучување на сите делови од културата во исхраната. Матични сокови, лисја салати, парчиња варени клубени и само sprigs на маса не само што се прошири на менито, но исто така имаат корисен ефект на вашата благосостојба.

Употреба во традиционалната медицина

Традиционалната медицина знае многу начини да се користат билки и целер клубени за разни заболувања. Потешко е да се каже каде фабриката не се користи, отколку да ги наброи сите групи на болести од кои веќе долго време се користи.

Добри перформанси се забележани во третманот на болести на желудникот - со гастритис, зголемена киселост и чиреви. Исто така, коренот на целер во составот на витаминските салати помага во борбата против процесите што ја уништуваат тироидната жлезда. Сепак, најдобриот ефект на употребата на делови од овој претставник Чадор во традиционалната медицина е забележан во третманот на проблеми со зглобовите и дијабетесот.

Главната корист на целерот за човековото здравје е да се одржи одбраната на телото. Особено во годишните времиња кога авитаминозата ни дебне на секој чекор - во зима и рана пролет.

Целер за зглобовите

За третман на зглобовите, и коренот на растението и неговиот надземен дел се соодветни. Во текот на вековите, традиционалната медицина ги избра оние рецепти кои можат да издржат заеднички болести и ефикасно да ги третираат.

Целер сок со лимон и мед

Подготовката на овој лек е направена според еден од двата рецепти.

Состојки:

• сечи - 1 кг;
• лимон (средно) - 5 парчиња;
• мед - 1 чаша.

Метод на подготовка:

1. Исечете ги лимоните на половини или четвртини и отстранете ги коските.
2. Измијте ги сечињата и исечете ги на големи парчиња.
3. Ставете ги лимоните и стебленца во мешалка, исечете ги.
4. Во мешавината, влезе во мед и се меша темелно.
5. Измешајте го смесата во фрижидер три дена.
6. Чувајте го садот на темно, суво место.
7. Земете го производот на лажица половина час пред оброците за еден месец.

Редоследот на подготовка за вториот рецепт е ист, со исклучок на фазата на додавање на мед - се истура во компирот што веќе се населил во фрижидерот.

Прочитајте повеќе за тоа што е наменета медицинска мешавина на лимон, мед и целер.

Целер корен инфузија

Коренот на целерот има навистина чудесни својства за третман на зглобовите. Ние даваме едноставен рецепт за инсистирање на суровини.

Состојки:

• корен - 30 g;
• вода - 1 чаша.

Метод на подготовка:

1. Корените на фабриката се пресекуваат на мали парчиња.
2. Наполнете ги со врела вода, покријте и оставете два часа.
3. Вирус и земете лажичка пред јадење.

Целер корен инфузија со лимон и лук

Еден добар резултат дава употреба на мешавина од корен со лимон и лук. Оваа алатка има корисен ефект врз целиот мускулно-скелетен систем.

Состојки:

• корен - 250 g;
• лимон (средна или мала) - 3 ЕЕЗ.
• лук - 1-2 глави;
• вода - 1-1,5 литри.

Метод на подготовка:

1. Исечете го коренот на парчиња.
2. Лимон се сече на парчиња и ги отстранува коските.
3. Одделете го лукот и излупете ги.
4. Сите минуваат низ мелница за месо и се ставаат во трилитарско шише.
5. Наполнете со вода што врие, покријте, завиткајте и оставете ја преку ноќ.
6. Земете половина час пред оброците за трета чаша (околу 70 ml).

Курсот е дизајниран три месеци, а на крајот на инфузијата неопходно е повторно да се подготви.

Целер со дијабетес

Корисни својства на растението може да помогне со дијабетес. Со оглед на ниска калорична содржина и ниска содржина на шеќер, постојат неколку добри рецепти од оваа култура.

Дали знаете? Според истражувачите на британските митови и легенди, љубовниот еликсир за Тристан и Изолда (поетските херои на Шкотска од VIII век) се состоеше од сок од целер, јаболко и круша во сооднос од 2: 1: 1.

Целерско супа

Лушпа од овој репрезентативен чадор може да го намали нивото на шеќер во крвта.

Состојки:

• свеж зеленчук или дел од коренот - 20-30 g;
• вода - 1 чаша.

Како да се готви:

1. Растителен материјал се сече на мали парчиња.
2. Истурете чаша вода и вриејте во лажица за 20-25 минути на тивок оган.
3. Кул, се нанесува и пие 2-3 лажици 3-4 пати на ден.

Текот на примена е еден месец, и по една недела пауза можете да започнете нов курс.

Целер корен Jam

За третман на дијабетес со предметната култура, постои прилично егзотичен рецепт: од коренот на растението, можно е да се направи џем за оние кои не треба да јадат шеќер.

Состојки:

• корен (средно големи или големи) - 1 компјутер.
• среден лимон - 3-4 парчиња;
• вода (за бања) - 1 л.

Алатката е подготвена на следниов начин:

1. Измијте го коренот, излупете го и исечете ги на парчиња кои се погодни за мелење месо.
2. Исечете ги лимоните на неколку парчиња, во зависност од нивната големина.
3. Поминете го плодот преку мелница за месо.
4. Ставете ја добиената маса во контејнер и ставете ја во водена бања.
5. Измешајте ја смесата околу два часа под покриен капак.
6. Изладете го џемот и чувајте го во фрижидерот.

Како резултат на деликатес се користи наутро пред појадок на лажица дневно. Можете да го користите како џем за чај.

Употреба во козметологијата

Со оглед на корисноста на растението, неговите козметички својства се исто така на високо ниво. Главните квалитети се користат во декорации и инфузии за кожата на лицето, како и за зајакнување на косата. За лицето, можете да ја користите следнава лушпа која помага на кожата да се исчисти и да остане во добра форма.

Состојки:

• корен - 50 g;
• вода - 400 ml.

Готвење:

1. Исечете го коренот во тенки ленти.
2. Наполнете со вода и се вари.
3. Гответе на тивок оган 15 минути.
4. Вирус и истурете во вијала.

Дали знаете? Фабриката има полу-официјален главен град - американскиот град во Колорадо Арвада се нарекува главен град на целер.

Оваа лушпа може да се отстрани козметиката од лицето и да ја тонира кожата, давајќи му одмор. Инфузијата на лицето е исто така многу корисна, а нејзиниот ефект врз кожата трае неколку часа. Постојат голем број на рецепти кои се базираат на инсистирање на кој било дел од културата заедно со други овошја или растенија - моркови, краставици, билки, вклучувајќи ги и терените.

Видео: Маска на моркови и затегнување на целер и тен

Разредена со вода во истиот сооднос, сокот од свежи стебла може да се нанесуваат во косата за да им се даде сјај и заздравување. Оваа течност е исто така добра за скалпот. Во разделување и слаба коса, можете да тријте мешавина од сок, павлака и жолчка од јајце во еднакви размери.

Можна штета и контраиндикации

Сите позитивни квалитети на растението нема да можат да се манифестираат ако некое лице има какви било контраиндикации за неговата употреба во каква било форма.

Размислете кој не треба да го користи овој производ - прво, луѓето со такви болести и карактеристики:

• идиосинкразија, алергиска реакција;
• улцеративни заболувања на гастроинтестиналниот тракт;
• бубрежни камења, особено големи;
• болести на крвта и вените - тромбофлебитис, проширени вени;
• доцна бременост;
• кога доите.

Дознајте повеќе за карактеристиките на употребата на целер за време на бременоста.

Еве ги можните несакани ефекти на опишаниот репрезент Чадор - вознемирен стомак и дијареа.

Целер е одлична корисна фабрика, а не секоја градинарска култура може да се спореди со нејзините компоненти и својства. Ја наоѓа својата примена во медицината, вклучително и фолк, како и во козметологијата и, се разбира, готвењето.