Петрушка беше во побарувачка кај жените во секое време, не ја изгуби својата важност за овој ден. Се додава во разни кулинарски садови (салати, супи, итн.), Како и за козметички процедури. Сепак, придобивките од магдонос не се ограничени на ова.
Свежи и сушени зелени се индицирани за различни женски болести (менструални нарушувања, проблеми со кожата, хормонални пореметувања, прекумерна тежина, итн.). Таа во својот состав ги содржи компонентите неопходни за телото на жената што го обезбедува нормалното функционирање на репродуктивниот систем. Но, фабриката не е погодна за секого, бидејќи има некои контраиндикации.
Карактеристики на составот во однос на женското тело
Магдонос содржи многу витамини, елементи во трагови., а исто така влакна, неопходни за органите за варење, затоа е корисна за сите (без оглед на подот и возраста). Но, следните супстанции директно влијаат на женското тело:
Витамин Б1 и Б2 (неопходен за време на ХБ, бидејќи нивниот недостаток предизвикува кршење на скелетот и мускулното ткиво кај новороденчето).- Витамин Ц (нормализира нивото на прогестерон во телото и ги стимулира мазните мускули на матката).
- Витамин А (придонесува за развој на женски полови хормони).
- Витамин К (го забавува процесот на стареење).
- Витамин Е (ја олеснува состојбата за време на менопаузата, ја враќа еластичноста на кожата).
- Фолната киселина (го подобрува расположението и ја спречува депресијата, придонесува за производство на мајчиното млеко за време на хранењето).
- Биотин (помага да се зачува и да се зголеми убавината на косата и кожата).
- Магнезиум (го регулира менструалниот циклус и овулацијата).
- Селен (го успорува процесот на стареење, го забрзува растот на косата).
Витамин Б1 и Б2 (неопходен за време на ХБ, бидејќи нивниот недостаток предизвикува кршење на скелетот и мускулното ткиво кај новороденчето).Здравствени придобивки и штети
Генерално, корисноста на постројката може да се сведе на неколку главни точки:
- Олеснува менструалните грчеви и го олеснува ПМС.
- Промовира лактација (вклучувајќи ж. Содржи супстанции потребни за целосен развој и формирање на коскено и мускулно ткиво кај новороденото).
- Нормализира менструалниот циклус, како и ги ублажува симптомите на менопаузата и менопаузата.
- Бените и подмладува кожата, ја зајакнува структурата на косата (затоа се користи за изработка на козметички маски).
Обрни внимание! Магдоносот е особено корисен свеж, бидејќи растението ги губи повеќето од неговите компоненти за време на замрзнување, варење или сушење.
Заштита на магдонос е како што следува:
- Кај луѓето кои се склони кон алергии, растението може да предизвика осип на кожата.
- Голема количина на магдонос јаде придонесува за иритација на гастричната слузница.
- Со грижа, треба да се јаде со епилепсија, бидејќи во некои случаи магдоносот може да предизвика напад. Но, со минимални дози, не треба да се плашите од ова (1 гранка на ден).
Исто така, кога се конзумираат растенија во големи количини, можни се главоболки, гадење и грчеви.
Контраиндикации
И покрај многуте корисни својства на магдонос, тоа не може да се користи од сите. Контраиндикации вклучуваат:
- Периодот на гестација (фабриката е во состојба да предизвика крварење на матката и на крајот - спонтан абортус или предвремено раѓање, бидејќи, меѓу другите својства, има и диуретичен ефект, кој го спасува телото од вишокот на течност).
- Патологија на бубрезите (нефритис, гихт, итн.) И уролитијаза (бидејќи е возможно движење на големи камења во бубрезите).
- Алергиска реакција на производот.
- Нарушување на апсорпцијата на калциум во цревата.
Тоа е важно! Магдонос може и треба да се консумира за време на периодот на GW (2-3 месеци по раѓањето), но ова треба да се направи правилно. Значи, во првите месеци од хранењето, се препорачува да го додадете во супи и втората курсеви (како што е подобро апсорбирано) и да не ја надминува дневната стапка - 50 грама.
Во случај на негативна реакција од страна на телото на детето (осип, едем, итн.), Фабриката треба да биде исклучена од исхраната.
Терапевтска употреба
Магдоносот има не само корисни, туку и лековити својства.затоа е индициран за циститис, болна менструација, за губење на тежината итн.
Од циститис
За третман на циститис со користење на листовите на растението (може да се суши).
Како да се готви лушпа?
Состојки:
- сецкани лисја од магдонос (свежи може да се смачкаат со блендер) - 10 суп.л-патки. л .;
- 1 литар вода.
Готвење:
- Слатка вода и донесе до вриење.
- Дозволете да застанете еден час и вирус.
Апликација: лушпа за земање 100 ml 3 пати на ден (една четвртина од час пред оброците). Текот на третманот: 3-5 дена.
Внимание! За да се спречи циститис и да се зајакне женското тело, може да се подготват сокови или пијалаци од свеж магдонос (сечкани 2-3 sprigs од зелена боја во мешалка со овошје или мед). Земете 1 стакло дневно.
Бубрежно заболување
Магдоносот е ефикасен кај едем и бубрежна болест (со исклучок на акутни воспалителни процеси и уролитијаза). За третман на патологии на бубрезите (не во акутна или хронична фаза) се препорачуваат следниве рецепти.
Медицинска лушпа
Состојки:
- 1 суп.л-патки. л сушени зеленчук;
- 200 ml топла вода (не врие).
Готвење:
- Потребната количина на суровини истура топла вода.
- Се вари 30 минути.
- Вирус преку сирење.
Апликација: се 2 лажици. л 3 пати на ден (пред јадење).
Третман курс: 7-10 дена, а потоа да се одмори (1 недела) и да се повтори.
Ренален едем
Состојки:
- смачкана лисја, стебла и корен (1 лажица л.);
- свежо млеко (200 ml).
Готвење:
- Малку загрејте го млекото (до околу 30-40 степени).
- Истурете го готовиот суровина со топло млеко.
- Почекајте половина час и вирус.
Апликација: напијте пијалок во текот на денот. Третман: 2-3 недели (дневно).
Со болна менструација
За ублажување на болката за време на менструацијата, се препорачува следниот рецепт.
Состојки:
- трева и кршен корен од растенија (по една лажица);
- 2 чаши вода што врие.
Готвење:
- Подготвени суровини истурете вода што врие и нека се вари 4 часа.
- Вирус.
Апликација: пијат 2 суп.л-патки. л неколку пати на ден. Текот на третманот: 4-5 дена.
За спречување на депресија
Дали магдоносот е добар за спречување на депресија? Лекарите велат "да" и препорачуваат да пијат овошни пијалоци со свежи лисја од магдонос, на пример:
- Исплакнете две гранчиња од зеленило и ставете го блендерот.
- Свежо овошје (праска, киви, портокалова - по вкус), излупете и исечете ги на мали парчиња, а потоа ставете мешалка.
- Мелење.
Добиени значи да се земе секое утро. Комбинацијата на овошје и билки ќе помогне да се спречи депресивно нарушување во времето и да се зајакне имунолошкиот систем.
Како зеленчукот е корисен за губење на тежината?
Следниве рецепти се препорачуваат за губење на тежината.
Рецепт со кефир
Состојки:
- еден куп магдонос;
- чаша кефир.
Готвење: сека зеленчук и се меша со кефир.
Апликација: добие коктел пијалок во 6-7 часот.
Општ курс: 2 недели (дневно).
Тоа е важно! По пиењето кефир, не се препорачува јадење и пиење (до утро).
Со ѓумбир
Состојки:
- еден куп магдонос;
- чаша кефир;
- ѓумбир корен (0,5 см);
- неколку sprigs на копар;
- мала чешне лук.
Готвење:
- Ѓумбир и лук, исплакнете и исецкајте на чисто ренде.
- Мелење на копра и магдонос.
- Сите состојки се мешаат со кефир.
Апликација: пијат пијалок по вечерата (или наместо тоа) и ја ограничуваат потребата за храна (до утро).
Општ курс: 3 недели.
Како се користи во козметологијата?
За козметички цели, магдоносот се користи во составот на маските (и за лицето и за косата).
Маска за зајакнување и растење на косата
Состав и подготовка:
- 1 лажиче сено од магдонос;
- алкохол (1 лажиче);
- рициново масло (2 лажици).
Сите компоненти добро се мешаат.
Апликација:
- Бришење на мешавината во скалпот и да се стави на целофан капа.
- По 15-20 минути исплакнете со вода од шампон.
Општ курс: 15 процедури (секој втор ден).
Маска за отоци на очните капаци
Подготовка и употреба:
- Мелете две шипки зеленчук со блендер или мелница за месо.
- Маса наметнуваат на покриените очни капаци и околу очите.
- По 20 минути исплакнете со топла вода.
Општ курс: 10-15 процедури (секој ден или секој втор ден).
Свеж магдонос - складиште на витамини и минералинеопходни за здравјето на жените.
Сепак, неговата употреба треба да му се пристапи мудро и да не биде злоупотребена од неа (и во составот на јадења за храна и медицински рецепти). Но, во отсуство на сериозни болести (на пример, пупки) или алергија на производот, магдоносот може безбедно да се конзумира најмалку секој ден - 2-3 гранки. Во случај на осип на кожата и други негативни манифестации, неопходно е да се ограничи количината на зелена консумирана или исклучена од исхраната заедно.
