Малкумина знаат дека кинеската круша е многу скромна, светла песочна боја - вкусен десерт, складиште на витамини, козметичка кеса и комплет за прва помош во исто време. Нашиот шалтер за Наши главно се должи на нивниот одличен вкус, но во овој напис ќе им оддадеме почит на сите пријатни и корисни својства на ова невообичаено овошје.
Калории, витамини и минерали
Кинеската круша е диететски производ, калорична содржина од само 42 kcal на 100 грама. Бидејќи една копија тежи околу 200 g, содржината на калории често не надминува ниту 84 kcal. Овошјето е идеално за здрава исхрана. 
Но, имајте предвид дека содржината на калории може да варира ако ја изложите обработката на круша. На пример, 100 g сушено овошје веќе 270 kcal.
"Наши" е богата со јаглени хидрати, далеку надминувајќи го количеството на масти и протеини. Околу 85% од вкупната маса припаѓаат на јаглени хидрати.
Плодовите на овој егзотичен хибрид имаат позитивен ефект врз човечкото тело, го збогатуваат со аскорбинска киселина, витамини од групите Б, Е, ПП и К. Покрај тоа, употребата на "неши" ќе го надополни снабдувањето со калциум, магнезиум, фосфор и особено со калиум.
Ќе бидете заинтересирани да знаете за такви претставници на круши како што се "Брянск убавина", "Десерт Росошанскаја", "Кримски мед", "Хера", "Красуля", "Кокинскаја", "Деца", "Бајка", "Војвода" Нортернер, Бергамот, Рогнеда, Велес.
Што е корисно за телото
Кинеската круша ќе донесе голема корист за луѓето кои страдаат од хипертензија или срцеви заболувања. Ги содржи сите потребни антиоксиданти во овие случаи, кои го стабилизираат крвниот притисок и го спречуваат мозочниот удар. 
Фолната киселина содржана во оваа сорта е вклучена во многу процеси на телото, особено во циркулаторниот и имунолошкиот систем.
Комбинацијата на витамин Ц и бакар го прави "Неши" одлична профилактика против ракот.
Исто така, употребата на овошјето од песок круша го подобрува варењето и метаболизмот поради органските киселини што ги содржат.
Фосфорот е неопходен за целосна работа на срцето и бубрезите, калциумот го зајакнува коскениот систем, забите, ноктите и косата.
Тоа е симултано и балансирано присуство на овие елементи во траги што му се потребни на човекот - вишокот на фосфор ќе мие калциум од коските, а прекумерната количина на калциум може да предизвика уролитијаза. 
Магнезиумот е исто така потребен за срцето, а калиумот го стабилизира крвниот притисок.
Дали знаете? За депресивни луѓе, дури и лекарите пропишуваат круши, бидејќи го смируваат нервниот систем, како и произведуваат "хормони на среќата" - ендорфини.Билансот на микроелементи, витамини и киселини содржани во "Неши", има комплексен позитивен ефект врз човечкото тело:
- Стабилизација на нервниот систем.
- Превенција на кардиоваскуларни болести и формирање на клетки на ракот.
- Стимулација на функцијата на мозокот.
- Регулирање на крвта и формирање на нови клетки.
Апликација
Ова егзотично овошје има најширокиот спектар на апликации: од кулинарски задоволства до јадења од исхраната, од антитусивна лушпа до негувачка маска. Со внимателно избирање на свежо овошје, добивате здрава храна, па дури и третман. 
При готвење и исхрана
Кинеската круша, со оглед на нејзините корисни својства, е најефективна кога е свежа. Изработува вкусни овошни салати, создава цела палета на исклучителен вкус со сладолед, карамела или чоколада.
Тоа е важно! Во никој случај не може да го комбинирате ова хибридно овошје со млеко и месо.Комбинацијата со млечни производи може да доведе до сериозни нарушувања на дигестивниот систем. Но, со ферментирано млеко можете да јадете "Неши" онолку колку што сакате, за разлика од другите сорти на овој вид.
Постои едноставен рецепт за многу вкусна салата со круши. Големото овошје се сече на парчиња и се пржи во тава до златно кафеава боја. Листовите од зелена салата се раскинуваат со раце на мали парчиња и се наполнети со маслиново масло. 
Можете да додадете малку вински оцет. Потоа листовите се поставени на послужавник, се ставаат топли круши на врвот и се попрскуваат со рендано сирење на голем ренде.
Во прилог на кулинарната вредност, "Neshi" има медицински ефект. Двете деца и возрасните со функционални дигестивни нарушувања корисно е редовно да го користат ова овошје.
При готвење успешно го користат монардо, рокамбол, кромид, банан, орра, каруперова трева, малина, гравилат, медлар, солени, кајсија, див лук, целер.Долго време не е никаква тајна дека нервната напнатост може да ги блокира природните физиолошки процеси во телото. Песочната крушка ја нормализира работата на срцето и го олеснува нервниот стрес, го подобрува целокупното здравје.
Компоти и сокови од него ќе помогнат да се справат со дијареа, како и пониски нивоа на шеќер во крвта. Само почнете да земате течности треба постепено да почнувате со 50 mg дневно, со текот на времето зголемување на дозата на 1 чаша. 
Како лек, пијте половина час пред оброците. Лушпа или печена крушка ќе ги олесни нападите на задушувачка кашлица, ќе ги зајакне вените и крвните садови, ќе ги отстрани вишокот течности од телото.
Ова навистина извонредно овошје се препорачува за диета без сол, бидејќи не се акумулира Na и Cl. Исто така, таа мора да биде присутна во исхраната на луѓето кои страдаат од бубрежна болест.
Ако вашата цел не е само промоција на здравјето, туку и безбедно губење на тежината, можете безбедно да ја купите наша круша и да изгубите тежина со задоволство: овошјето има сладок вкус и ја задоволува потребата на телото за слатки.
Во исто време, дополнителни килограми остануваат во задниот дел, бидејќи, како што веќе спомнавме во описот, производот е нискокалоричен. 
Плодот содржи хлорогена киселина - супстанца која го стимулира лачењето на жолчката. Холестеролот побрзо се екскретира од телото благодарение на растителните влакна. Затоа, нутриционистите ги вклучуваат овие необични плодови во исхраната на јадрата и оние со проблеми со црниот дроб.
Постои ризик за индивидуална нетолеранција, која се заканува со напади на горушица и други дигестивни нарушувања. Децата треба да им се даде овошје со претпазливост, за почеток - во печена форма. Оваа форма на третман ќе ги уништи можните алергени.
Во народната медицина
Традиционалната медицина отсекогаш ја ценила крушата за своите диуретични својства, поради нејзиниот антипиретичен ефект и за ефикасната борба против кашлицата.
Диуретичните својства на растенија како што се цврвил, смрека, триколорска виолетова, пурпурна камшик, ловење, мордовник, ловоров, шафран, фригијски василивец, костим за капење, брест.И свежото и сувото овошје имаат многу корисни својства, а да не ги спомнуваме сите видови на decoctions, желе и сокови.
Плодовите на "Наши" содржат арбутин. Овој антибиотик ги убива микроорганизмите и ја нормализира работата на цревата, го намалува воспалението на бубрезите и уринарниот систем. Кинески хибрид се препорачува и за простатитис, пиелонефритис, тонзилитис и треска. 
Покрај третманот, плодот има засилен ефект врз гастроинтестиналниот тракт поради танините.
Дали знаете? Во Европа, крушите листови се пушеле додека не се појави тутун.Рецепти дома лекови од "Neshi" се различни и лесно да се подготват.
- Антидијареален лек. Во 0,5 литри вода, мора да земете 100 гр сушено овошје, топлина и врие за 10 минути. Преполн половина час супа. Топол лек се консумира дневно за половина чаша, додека работата на цревата не се нормализира.
- Антифунгални средства. На чаша врела вода земени 4 суп.л-патки. л суви круши лисја. Оставете ја истурете вода што врие и инсистирајте под капакот додека не се излади супа. Тогаш мора да се исцеди и да се пополни бањата. Нозете погодени од габична инфекција, држете супа за 15 минути. Во прилог на терапевтски ефекти, крушите листови ги намалуваат нозете за потење.
- Антиалергиски средства. Фунта од исушени Nashi се прелива со два литри вода, оставајќи врие уште 20 минути по вриење. Инфузиран компот околу 2 часа. Напиениот пијалак треба да се пие по оброкот, околу три четвртини од чашата.
Во домот козметологија
Кинеската круша има подмладителен ефект. Маски за лицето, направени врз основа на или со додавање на неговите плодови, ќе бидат во можност да ги измамат фините брчки и да даваат здрав сјај на кожата на лицето. За моментален ефект на свежина, едноставно избришете го лицето со парче круша.
Сонот Neshi ја осветлува кожата, па може да ги направи бледи или дамки наназад. Само притиснете го сокот од пулпата од овошјето, впијте го памучниот сад во неа и избришете го лицето.
Половина час пред миење на косата, истурете ја сок од круша во вашата скалпа. Оваа постапка ќе помогне во борбата против првут и во зајакнувањето на фоликулите на косата. 
Како да изберете кога купувате
Изберете само свежо овошје, без мртви страни и црни точки. Во никој случај не купувајте круши на акции, ако тие се намалуваат поради долгото складирање. Ваквото купување може да биде опасно, бидејќи оваа сорта не е наменета за долгорочно складирање.
Почувствувајте ги плодовите, ако тие се густи - тоа значи дека тие се уште може да се чуваат со вас некое време. Меко овошје може брзо да стане црно.
Незрели "наши" може да предизвикаат пролонгирано варење и, исто така, даваат моќен лаксативен ефект. Затоа, обрнете внимание на изборот на овошје за да добиете само корист од оваа необична разновидност на круши.
Како да се чува дома
Песочна круша е многу деликатен производ, не издржува изложеност на топлина и свеж воздух. Во отворена форма, плодот е расипан неколку дена по жетвата. Затоа, тие се транспортираат во замрзнувачи и се продаваат само во ладилниците на продавниците. 
Дома, исто така е неопходно да се чува крушата во фрижидер, така што рокот на употреба е зголемен на 2 недели.
Контраиндикации и штети
Свежо овошје не се препорачува за лица со акутни гастроинтестинални заболувања. Ова е чир, гастритис, ниска киселост. Во овој случај, е дозволено да се јаде печен овошје.
Тоа е важно! Крушите не можат да се јадат на празен стомак, тие создаваат кисела средина и ја иритираат езофагеалната мукоза!Како што веќе рековме, печените плодови исто така ќе бидат корисни за децата, но во никој случај помеѓу оброците. Подобро е да служи деликатес како десерт. Исто така, се препорачува да се отстрани кора, бидејќи за транспорт и складирање на овошје се третираат со сите видови на хемикалии.
Свежи круши не треба да се јадат веднаш по главниот оброк, подобро е да се чека половина час. Исто така, тие не можат да пијат сирова вода. Со оглед на диуретичните својства на "неши", јасно е дека таквото овошје не треба да се јаде ноќе.Ова е толку неверојатно овошје - кинески, песочни круши или "Неши". Има неверојатен износ на корисни својства и најширокиот спектар на апликации. Главната работа - не заборавајте за препораките за избор и употреба на овошје, за да не му наштети на вашето тело.
