Млечниот чај е мирисна и вкусна пијалак која помага да се справи со стресот, бидејќи оваа комбинација го ублажува заморот, позитивно влијае на нервниот систем и, како што се покажа, не само тоа.
На корисни својства на нане чај ќе кажам понатаму.
Која е употребата на чај од нане
Нане чај е одличен начин за ублажување на напнатоста и општо опуштање на телото. Сепак, малкумина знаат дека во прилог на овој пијалок има тоник ефект, quenches жед, позитивен ефект врз дигестивниот систем. 
Тој е исто така одличен лек за справување со настинки, брзо ги ублажува главоболките, помага при стабилизирање на притисокот и ги отстранува аритмите.
Аритмијата исто така се третира со помош на смола бор, цреша слива, calendula, сириски сируп.
Таквиот лек за пиење е многу корисен за жените, бидејќи го менува менструалниот циклус и ја намалува болката за време на менструацијата.
Чај со нане исто така може да го намали нивото на машки полови хормони во женското тело, но за ова треба да се конзумира во прилично големи количини, што е непожелно.
Дали знаете? Во древниот Египет, гроздовите на нане трева биле сместени во гробовите на фараоните.
Дали е можно
Нането е несомнено медицинско растение, но дозволете ни да дознаеме дали е корисно за мажите, како што е за жените, и дали постојат какви било ограничувања за неговата употреба за жени на интересна позиција и доилки.
За мажи
Нане напиток е од голема корист за мажите, бидејќи силна половина од човештвото често се подложува на стрес, физички напор и други животни ситуации, по што е неопходно правилно да се опушти телото.
Тој исто така може да ги нормализира хормоните и да помогне со различни едеми.
Научете како да ги нормализирате хормоналните нивоа со амарант, рузмарин, анис lofanta, chumizo, спанаќ, ѓумбир чај, лаванда, орев школка.
Стравувањата од мажи за намалување на потенцијата се само делумно оправдани: пијалокот всушност може да го намали нивото на тестостерон со текот на времето, но само ако се консумира често во големи дози (6 или повеќе чаши на ден). 
Дали знаете? Старите Римјани користеле нане со свеќи на важни преговори за мирна атмосфера. И во тоа време, благотворниот ефект на растението сеуште не е докажан, мажите на Стариот Рим го направија тоа инстинктивно.
Бремените
Во исхраната на бремени жени, како пијалок нема да биде излишно, бидејќи има смирувачки ефект - ќе се релаксира и мајката и бебето, што секако е добро. Исто така, чај од нане може да помогне во намалувањето на појавата на токсемија.
Токсикозата, исто така, може да се олесни со помош на коренот, цариградско грозде, семе од семе од репка, кентаур, бадем од лимон, ореви.
Медицински сестри
За разлика од многу други растенија, употребата на нане за време на доењето е дозволена на медицинско ниво, бидејќи фабриката промовира лактација, ја зголемува количината на млеко.
За деца
Децата под 3-годишна возраст пијат чај од нане е исклучително несакано поради неговиот смирувачки ефект. Повеќе возрасни деца можат да пијат чај со нане, ако тоа не е премногу силно. 
Како да се направи чај со нане
Многу познавачи користат различни адитиви за да им дадат на пијалакот дополнителни вкусови, но класичната верзија вклучува само нане. И овој рецепт е смешно едноставен.
Тоа е важно! Керамички или стаклени производи се потребни за правилна подготовка; Лисјата од нане треба добро да се измијат и исушат.
Значи, продолжиме со подготовката на точниот нанебен чај:
- Земете ги садовите за подготовка.
- Загрејте со врела вода, исцедете го.
- Стави нане лисја, истурете вода што врие и оставете 10-15 минути, завиткајте го котелчето во крпа. Вкусно, и што е најважно, здравиот пијалок е подготвен.
Колку често можете, и во кое време од денот е подобро да пиете
Ограничувања на употребата на нане, воопшто, бр. Сепак, вреди да се запамети дека сè е добро во умерени количини и не треба да го замени секој пијалок со чај од нане.
Прекумерниот седативен ефект нема да донесе одредени бенефиции за телото, а витамини кои листовите ги содржат во такви количини не можат да се апсорбираат. Се разбира, подобро е да пиете во вечерните часови, ноќе - тоа ќе ви помогне да заспиете побрзо.
Растенија како што се аспарагус, каламус мочуриште, хмељ, слезово, камилица од аптека и мајчина раса, исто така, имаат седативен ефект.
Што друго можете да додадете на вкус и вкус?
Пеперминт често се додава во зелениот и црниот чај, за кој долго време се заљубивме - сето тоа зависи од личните преференции на лицето.
Во прилог на нане, можете да додадете лимон или кора од лимон, вар, цимет, разни бобинки (малини, малини), како и мраз (што е најважно во летната топлина) за да се даде на пијалокот различни вкусови. 
Контраиндикации и штети
Секоја билка, дури и најмногу лекување, има контраиндикации, и нане не е исклучок.
Главните причини за одбивање се:
- алергија;
- намален притисок;
- проширени вени;
- проблеми со потенцијата.
Тоа е важно! Кога го користите пивот од нане со високи дози, може да се забележи вртоглавица, замор и недостаток на енергија.
Нане чај - корисен во многу области на пијалок. Корисно е и за мажите и за жените, но неопходно е да се користи, како и било какви други средства, во разумни количини, бидејќи она што е прекумерно не е добро.
Повратни информации од корисниците на мрежата
Лично, мислам дека пиењето чај со нане не е штетно, туку, напротив, корисно. Пеперминт го смирува нервниот систем, освежува, помага при главоболки и кардиоваскуларни болести, се препорачува за хипертензивни пациенти. И, исто така, е многу вкусна поради ментол.assasin467
//namedne.ru/forum/23-1039-7430-16-1388337692
