Копра е честа годишна билка на чадорот семејство. Широко се користи во готвењето и традиционалната медицина. Ова ги користи сите делови на фабриката.
Корен корен разгранат, директно. Се смета за најкорисен дел од растението, бидејќи, покрај неговите лековити својства, има висока хранлива вредност. Ова е за што ќе биде статијата.
Во написот се опишува како правилно да се примени коренот на копар во разни болести, тоа кажува како тоа е од корист на телото.
Корисни и лековити својства
Активната употреба на коренот на копарите при готвењето и лекувањето на болестите е поврзана со неговиот пријатен вкус, уникатните лековити својства и широката достапност на растението.
Хемиски состав
Коренот на копарите има богат хранлив состав, вклучувајќи витамини, микро и макронутриенти.
Нутритивна вредност:
- протеини - 2,7 g;
- масти 0,5 гр;
- јаглени хидрати - 6,3 g;
- храна влакна - 2,8 гр;
- органски киселини - 0,1 g;
- вода - 85,5 g;
- заситени масни киселини - 0,1 g;
- незаситени масни киселини - 0,1 g;
- моно- и дисахариди - 6,2 g;
- скроб - 0,1 g;
- пепел - 2.3 гр.
Витамини:
- ретинол - 750 mcg;
- Витамин Б1 - 0.03 мг;
- витамин Б2 - 0,1 мг;
- Пантотенска киселина - 0,3 mg;
- Витамин Б6 - 0,2 мг;
- фолна киселина - 27 mcg;
- аскорбинска киселина - 100 mg;
- токоферол - 1,7 мг;
- никотинска киселина - 0,6 mg;
- бета каротен - 4.5 mg.
Макронутриенти:
- калциум - 223 мг;
- магнезиум - 70 mg;
- натриум, 43 мг;
- калиум - 335 mg;
- фосфор - 93 мг.
Елементи во трагови:
- железо 1,6 мг;
- Цинк - 0,91 мг;
- бакар - 146 mcg;
- манган - 1, 264 мг.
Содржина на калории: 40 kcal на 100 g на производот.
Индикации за употреба
Опсегот на употреба на растенија во традиционалната медицина е доста широк. Коренот на копарите се користи во следниве случаи:
- патологија на срцето и крвните садови, хипертензија;
- заболување на црниот дроб и бубрезите;
- кашлица, респираторни вирусни инфекции;
- дигестивни проблеми, недостаток на апетит;
- третман на повреди и абразии;
- конјуктивитис;
- зголемување на производството на млеко кај жени кои дојат.
Обично лушпа на коренот се користи до исчезнување на непријатни симптоми. Обично курсот трае од 2 до 4 недели.
Контраиндикации
Како и кај секој лек, коренот на копа има контраиндикации:
- Панкреатитис. Кога воспаление на панкреасот може да предизвика егзацербација на болеста.
- Хипотензија. Лушпа на корените го намалува крвниот притисок.
- Недостаток на хранливи материи и минерали. Корен корен - диуретик, бидејќи тоа може да предизвика недостаток на суштински елементи во трагови.
- Индивидуална нетолеранција.
Користете претпазлив корен од анасон за време на бременоста. Кога се користи во големи количини, може да предизвика спонтан абортус или предвремено раѓање.
Што да направите со производот за подобрување на здравјето?
Од коренот на копра е направена инфузија, која има корисни својства:
- поседува хипотензивно дејство;
- ги проширува крвните садови;
- нормализира варење;
- е диуретик;
- има корисен ефект врз срцето;
- стимулира лактација кај доилки.
Со хипертензија
Поради активното дејство на вазодилататор, коренот на копа има корисен ефект врз состојбата на срцето и крвните садови. За нормализирање на крвниот притисок користете инфузија.
- За подготовка, 2 лажици од сецкани корени корени се истури со чаша врела вода.
- Затворете го капакот и скапувајте четвртина час во водена бања.
- Ладен инфузионен филтер.
Земете ¼ чаша три пати на ден, половина час пред оброците.
За бубрезите
Инфузија на коренови корени има диуретичен и антибактериски ефект.
- На сецкани корени (околу 2 лажици) додадете 200 мл топла вода и варете 15 минути во водена бања.
- Потоа се лади и филтрира.
Подготвена универзална инфузија која се консумира 6 пати на ден, 50 ml (половина чаша како диуретик).
За црниот дроб
Декорацијата на копарите има холертичен ефект. Помага со воспаление и прекумерна тежина на црниот дроб.
- Ситно сецкани корени во бројот на лажици истурам вода.
- Се вари 10 минути и оставете да се излади.
Користете ја лушпата во три дози од 100 ml пред или по оброците.
Од студ
Преземање на лушпа од корен корен помага брзо да се справи со вирусна инфекција и го олеснува кашлањето. Освен универзалниот метод на подготовка, кој е опишан на почетокот на делот, можете да користите друга опција во третманот на настинки.
- 1 лажица измиени и бланширани корени се става во сад за емајл.
- Додај вода што врие и става на тивок оган.
- Се вари 10 минути, потоа оставете да остане додека не се излади.
Земете 3 пати на ден пред оброците за половина чаша.
За нервниот систем
Копра има благ седативен ефект, помага при стрес и преоптовареност. За третман, земи 20-30 мл лушпа на корените 3 пати на ден за половина час пред јадење.
За да се подготви супа, треба:
- Исечете ги корените и истурете вода што врие (земете состојки во сооднос од една лажица копра до 1 чаша вода).
- Резултирачката мешавина се загрева со ниска топлина 10 минути и се остава да стои, а потоа се филтрира.
Повреди, рани
Благодарение на изразен антисептички ефект, ризом може да се користи однадвор во облик на маст за третман на рани и повреди. Мастата е изработена од свинско масло и коприва корени, здробени во прав, во сооднос 1: 3.
За воспаление на очите
Во третманот на конјунктивитис, ефективно е да се применат лосиони со лушпа на корени од копа. За да се подготви, ќе се земе 1 лажица од земјата корени да се пополни со топла вода и се вари 10 минути, а потоа се излади.
Памук рампа се натопи во подготвената супа, лесно исцедено и ставен на погоденото око. Компресирањето може да се одржи околу 10 минути.
Со намален апетит
- Две лажици ситно сецкани корени истурете чаша врела вода и гответе четвртина час во водена бања.
- По ладењето, филтрирајте.
Текот на приемот трае, ако е потребно, до две недели.
За варење
За да се подобри варењето, се елиминира надуеноста со инфузија на копра.
- Смесените корени се комбинираат со чаша топла вода и се чуваат 15 минути во водена бања.
- Потоа оставете да стојат и филтрираат.
Земете три пати дневно еден час пред оброците, 80 ml.
Каде да купите и колку?
И покрај сите корисни својства корен корен не е лесно да се најде на продажба. Ова се должи на фактот што копнените делови од растението се користат почесто, соодветно, а побарувачката за нив е повисока. Бидејќи купување ризом во продавница одделно нема да работи.
Сепак, на полиците на одделенијата за зеленчук доста често зеленчук се наоѓаат во гроздовете - барате опција каде што се чуваат корените. Во просек, цената на еден пакет варира од 30 до 50 рубли, во зависност од продавницата и времето на годината.
Тоа е лесно да се купи корен корен на пазарите на фармерите кон крајот на пролетта и летото или дури и стари жени кои продаваат зеленчук од својата градина. И најлесниот начин е да се развива копра сами: тоа е скромен во грижата, е ладно отпорен и може да ве задоволи со свежи зеленило дури и на прозорецот на градскиот стан.
Како да зачувате?
Коренот на свежиот копар е зачуван долго.
Доколку е потребно, подгответе го за зима, можете да користите два методи:
- Фрост. Корените се сечат на мали парчиња, ставаат затворени контејнери или кеси за замрзнување и се ставаат во замрзнувачот. Овој метод почесто се користи за кулинарски цели.
- Сушење. Корените се сечат во мали парчиња и сушат во рерната на температура не повисока од 50 степени и постојан проток на воздух или во посебен фен за зеленчук. Како резултат на суровините може да се подмачка до прав и да се чуваат во стаклени тегли на суво, темно место.
Пред бербата, корените се измијат и сушат. Така, копра се складира цела зима.
Коренот за копа има многу корисни својства., што ја прави неговата употреба ефикасна во третманот на голем број на болести. Сепак, треба да се запомни дека неговата употреба, како и употребата на било која дрога, треба да се третираат со претпазливост. Растителното потекло на суровините не е гаранција за неговата безбедност. Пред започнување на третманот се препорачува да се консултирате со лекар.
