Малкумина целосно ги знаат придобивките од оревот, иако неговите лековити својства се познати уште од античките времиња. Оваа скромен погон е присутен во азиските земји, на Кавказ, на располагање на жителите на Грција и Украина. Во написот ќе ја разгледаме хранливата вредност на оревите, да дознаеме за неговите придобивки, да ги анализираме рецептите за подготовка и употреба на лековити тинктури.
Нутритивна вредност и калоричен орев
Повеќето ореви и ореви, особено, се доста калоричен производ.
Послужување на ореви (100 g) содржи:
- калории - 656 kcal (68% од дневното барање);
- протеини - 16,2 g (19,73%);
- масти 60,8 (93,44%);
- јаглехидрати - 11,1 g (8,67%);
- диететски влакна - 6,1 g (30,5%);
- вода - 3,8 g (0,15%).
Тоа е важно! Не се препорачува да се користат повеќе од 100 гр орев кернел дневно. Вишокот на потрошувачка води кон спазми. васкуларна, главоболка и осип во устата.
Кои се придобивките од зелените ореви
Постои теорија дека зеленчукот и овошјето се корисни за таков човечки орган, бидејќи тие се слични по изглед. Орев - мала копија на човечкиот мозок, па овој производ има позитивен ефект врз интелигенцијата и меморијата, ги ублажува главоболките. Благодарение на него, хранливите состојки подобро ќе влезат во малиот мозок, го подобрува протокот на крв.
Има многу видови на ореви, интересно е да се знае што е употребата на црн орев, лешници, кечеви, ореви, борови ореви, ореви од Бразил, ореви од Манџурија, лешници од орев, ф'стаци, оревче.Познати и смирувачки својства на производот. Високата концентрација на магнезиум во неговото јадро ги засилува нервите и го намалува стресот. За пациенти со атеросклероза, ова овошје е главен помошник во обновувањето. Калциумот во својот состав помага да се зајакнат ѕидовите на крвните садови, а железото и фосфорот ја заситуваат крвта со суштински микроелементи.
Дали знаете? Количината на протеини во орев речиси не е инфериорна во однос на месото или млечните производи. Но, поради содржината на лизин, многу полесно се апсорбира од телото.
Рецепти за подготовка и употреба на тинктури
Традиционалната медицина нуди многу рецепти за орев тинктури. Размислете за некои од нив.
На водка или алкохол
За подготовка на "еликсир на здравјето" се користи школка, лисја и месо од зелени плодови. Најлесен лек за земање е зелените ореви наполнети со водка или алкохол.
Лековитите својства на оваа тинктура помагаат со:
- хипертензивна криза;
- тип 2 дијабетес;
- воспаление на бубрезите;
- воспаление на стомакот;
- акутно воспаление на гастроинтестиналниот тракт;
- одредени видови на кожни и габични заболувања;
- болести на женскиот репродуктивен систем (матката fibroids, неплодност);
- fibroadenoma, мастопатија;
- претерано работење, авитаминоза, хроничен замор.
Кога неплодноста го земаат кралскиот желе, циклама, пченица, пурпурна стенокул, салвија, Euphorbia Pallas, шиша, бела акација, ѓумбир, црна малини, спанаќ.
За да се подготви лекот од зелени ореви, тоа не презема многу напор. Рецептот е едноставен. Овошјето темелно се мијат, кора и пополнете го со шише 3/4. Додајте вотка или алкохол на вратот, затворете го и чувајте на ладно место најмалку 24 дена.Пијте го еликсирот 20 минути пред оброците, три пати на ден за една лажица. Терапијата е од 3 до 6 месеци. Не е препорачливо да се даде тинктура на зелен орев на водка на деца, бидејќи неговата употреба може да биде опасна за телото на детето.
Тоа е важно! Бидете сигурни да се консултирате со вашиот лекар пред само-третман!Зелените ореви се одличен лек. од воспаление на тироидната жлезда. Рецептот за тинктура со оваа болест е:
- Околу 200 млади зелени ореви ставаат шише од три литри.
- Додадете 1 чаша шеќер (не се мешајте!).
- Затворете го капакот, ставете во црна кеса и испратете го во фрижидер најмалку 120 дена.
- По 120 дена, отстранете ја тинктурата, стискајте ја содржината и истурете го сокот во шишето.
- Користете го лекот 2 пати на ден, 1 лажица 15 минути пред оброците.
Со шеќер
Во народната медицина, популарни рецепти за употреба на тинктури со шеќер. Сладоста на гликозата помага да се задуши горчливиот вкус формиран од комбинацијата на вотка со плодот на орев.
Рецепт:
- 1 кг овошје nakolite голема игла на неколку места.
- Намалете го производот во вода 14 дена, менувајте ја водата наутро и навечер.
- По 2 недели, гответе го производот, вирус.
- Откако оревите се сушат, додадете им дебел глукозен сируп (од 1 кг шеќер).
- Се вари смесата, нека се одмори 12 часа и повторно се вари. По еден ден, проверете: ако сирупот е сѐ уште течен, треба повторно да се вари.
- Префрлете го топлиот производ во чисти и суви тегли. Истурете го остатокот од сирупот и оставете го на ден на ладно место.
На мед
Употребата на зелени ореви со мед е неопходна за чир на желудникот, менопауза, гушавост, жолчка стаза. Рецептот за овој лек е богатство на витамини.
- Отсечете 1 kg од производот, ставете го во стаклена тегла.
- Пополнете со течен мед, добро се мешајте.
- Капајте ја тинктурата и ставете го на ладно место 2-3 месеци.
- Користете тинктура 2 пати на ден.
Дали знаете? Зелениот орев помага да се врати балансот на јод во телото.
Штети и контраиндикации
И покрај многуте корисни својства, зелениот орев има и контраиндикации. Поради концентрираната содржина на растителниот глобулин, може да предизвика алергиска реакција, па дури и анафилактичен шок! Луѓето кои се алергични на овој производ треба да се воздржат од третман.
Не се препорачува земање тинктура со чир на желудник, псоријаза, за време на бременост или доење. Оние кои страдаат од чистење на васкуларните ѕидови и пациентите со проширени вени или тромбофлебитис, исто така, треба да го одбијат овој метод на лекување.
Запомнете: не е околу круг орев, а не секој лек води до заздравување. Ако се чувствувате полошо за време на самолечение - престанете да го користите и веднаш да се консултирате со лекар. Благослови те!
