Природата ги создаде сите услови за здравјето на луѓето. Дури и покрај сите еколошки проблеми на нашето време, далеку од големите градови, оригиналните пејзажи се уште остануваат, што цивилизацијата не го достигнала. Едно од овие "острови" останува најбогатата сибирска тајга, која редовно ги дели своите подароци. И најпознатите од нив е кедрово овошје.
Корисен состав и својства на борова ореви
Овие ореви заслужено се сметаат за едно од највредните плодови. Тие имаат долг обем на корисни квалитети до нивниот уникатен состав. Производот е заситен со многу витамини и минерали, од кои секоја има своја "специјализација", имено:
- Витамини А, Б1, Б2, Б3, а исто така Е нормализира киселински метаболизам, работата на дигестивниот систем и црниот дроб. Нивното присуство е неопходно за формирање на крв и поддршка на невроните;
- калиум, кој има корисен ефект врз срцевиот мускул;
- фосфор, кој ги зајакнува коските, лигаментите и забите;
- магнезиум, кој е од клучно значење за формирање на формирање на меко ткиво и коски;
- елементи во трагови во форма на железо и манган, бакар и цинк. Тие го регулираат нивото на хемоглобин и хормоналната рамнотежа, процесите на метаболизмот на мастите и формирањето на црвени крвни клетки;
- цинк, кој го забрзува заздравувањето на раните и го промовира скелетниот раст;
- вредни јаглени хидрати - гликоза и сахароза, пентоза и скроб, корегирање на нивото на холестерол во крвта;
- аргинин. Оваа супстанца го зајакнува имунолошкиот систем и нервниот систем.
Тоа е важно! Ореви се класифицираат како високо калорична храна: 673 kcal на 100 g. Луѓето кои се склони кон брзо зголемување на телесната тежина треба да бидат исклучително внимателни при нивниот прием.
Покрај овие компоненти, оревите содржат и други супстанции (иако, во многу помали фракции). Но, оваа листа е веќе доволно за да ги потврди придобивките од кедровите кернели.
Не е изненадувачки, овој производ често се користи за медицински цели:
- со настинки и АРВИ со компликации;
- за спречување на атеросклероза и анемија, дијабетес;
- во третманот на болести на дигестивниот систем (хроничен панкреатит, гастритис, булбит, поретко и повнимателно - кога се работи со пептичен чир);
- кога се ослободуваат симптомите на коронарна срцева болест на позадината на недоволното снабдување со крв во срцевите мускули;
- за борба против уролитијаза;
- при отстранување на синдромот на невроза и хроничен замор;
- како лесна, но ефикасна антивоспалителна и аналгетика, која може да се бори против манифестациите на артритис, ревматизам и остеохондроза;
- ако постои итна потреба за чистење на телото (орев делува како природен антиоксиданс);
- тие се вклучени во текот на обновувањето на визуелната острина.
Дали знаете? Пирејските ореви беа вклучени во "сувиот оброк" на римските легионери за време на нивниот скок.
Како што можете да видите, оревите навистина се лекуваат. Откако научив за такви импресивни "способности" на природен производ, би било логично да дознаете како да се складирате на такви суровини.
Правила за набавка на лековити суровини
Се разбира, најкорисно ќе бидат плодовите собрани во природата, иако не секој ја има оваа можност. И тука пазари или специјализирани оддели на продавниците доаѓаат на спас. Но, во секој случај, пожелно е да се запамети главните карактеристики на навистина квалитетни суровини.
Проверете ги популарните рецепти за тинктури на јагоди, црни рибизли, feijoa, sabelnik, јаболка.
Независна колекција
Бербата ореви во шумата започнува во почетокот на септември (За планинските области, датумите се префрлуваат до средината на месецот). Во тоа време, конусите зреат целосно - паѓаат на земја од силен ветер или од мало тресење на гранка.
Сезоната на главната колекција завршува на почетокот на октомври. Покрај тоа, се врши и во пролет (мај-април), но потоа се собираат само конуси на земја, и тие се, исто така, рамници. Во текот на овој период, невозможно е да се раскинат овошјето од гранките - тие сѐ уште немаат време да "се во форма". Освен тоа, таквата ревност е административно казнива: ако шумарците или рација бригадата се фатени со таква постапка, казната не може да се избегне.
Главните собирни места за кедрово овошје се подножјето на Јужниот Сибир, карпестите сртови на нејзините источен и западен дел. Далечниот исток е помалку обемна.
Тоа е важно! Кедра борова шума е многу кревка. Ако се качиш на висока гранка, осигурај се дека имате сигурносен кабел и најлон јаже за потекло. Не е лошо, ако има и "канџи" (како монтери) кои ќе помогнат да се движат по багажникот.
Самиот процес на подготовка бара одредено искуство. Во потрага по соодветни дрвја ќе мора да ги покрие долги растојанија во тајгата. Поради ова, мора да работите со мали артели (на крајот на краиштата, треба да земете и да носите храна, шатор и едноставна опрема).
Пронаоѓање на низа од кедрови, најлесен начин да се најдат паданите, но во есен тоа не е толку лесно. Потоа се користат други методи. - од качување на дрвја и отфрлање на гранките до употреба на специјален пробод (ова е голем копач чекан, кој е претепан на багажникот).
Собраните суровини се пренесуваат преку барабанот во вид на ваљаци со заби, а смачканите конуси веќе се гранатирани и просекани преку сито, а само тогаш се суши на слаба топлина.
Дознајте за корисни својства на борова ореви и како тие влијаат врз телото на жената.
Избор на ореви при купување
За оние кои немаат кедрово дрво "во местото на живеење", во потрага по ореви доволно е да одите на шопинг или на пазар.
Кога инспекцијата на таков производ треба да обрне внимание на следните нијанси:
- Сортирај Дефинитивно вреди да се одбие да се купат конуси (нуклеолите во нив гнијат побрзо) и производ со адитиви како глазура. Најдобра опција е целата или излупените кернели.
- Големина Таквите плодови се со иста големина и споредливи со големина со ноктот на малиот прст.
- Бојата на школка и кернелот. Треба да биде униформа, без траги од мувла и изгние. Висококвалитетните ореви може да се препознаат со светло кафеав тон. Во случај на нетретирани плодови, мала темна точка ќе биде плус (тоа укажува на присуство на здраво јадро). Но, темниот врв на прочистениот производ укажува на кршење на правилата за складирање.
- Мирис. Треба да биде едвај забележлива (и, се разбира, без навестувања на горење или мувла).
- Површина. Квалитетните цели ореви се секогаш суви, мрсните мириси се исклучени. Истото важи и за нуклеолите, кои исто така имаат повеќе или помалку мазна површина. По гледањето на браздите, производот е подобро да се стават настрана.
Дали знаете? Приказни за дрва што буквално пукнаа со овошје се само делумно вистинити. Ова се случува, но само еднаш во 10-15 години.
Конечно, датумот на собирање е важен. Овие податоци обично се ставаат на пакетот, но ако оревите доаѓаат од пазарот, не двоумете се да го прашате продавачот.
Како да направите тинктура од вотка со кора од лимон
Еден од најефикасните народни лекови базирани на борова орев се смета за алкохолна (или вотка) тинктура. Земете овој производ е многу едноставна, она што сега и види.
Состојки задолжителни
За подготовка на оревокршач ќе биде потребно:
- неколку ореви (околу 40 g);
- кора од портокал (2-3 g);
- лисја со црни рибини (доволно се 3 парчиња);
- ванилин;
- шеќер (1 лажица л.);
- вотка или алкохол, разредени на 40-45% (0,5 l).
Дознајте за придобивките од орев, кашу, манџурски орев, бадем, лешник.
Чекор по чекор процес на готвење
Компоненти за иднината на медицинскиот состав во рака, продолжи:
- Прво исплакнете ги оревите со врела вода, ставајќи ги во чинија од не'рѓосувачки челик. Исцедете ја течноста, таква "бања" се прави уште 3-4 пати. Ова е за да се осигура дека смолата се исклучуваат од производот.
- Тогаш плодот се става во тегла. По попрскувајќи ги со шеќер, портокалова кора, лисја од рибизла и ванила се ставаат на истото место (не повеќе на врвот на ножот).
- Наполнете го празнина со вотка, измешајте и затворете го садот со тесен капак.
- По неколку минути оревите активно реагираат со алкохол - ова е очигледно од потемната боја на течноста. Ние го ставаме теглата на темно, топло место каде што ќе се чува 10 дена.
- Не заборавајте да ја промените инфузијата силно на секои 2-3 дена.
- По ова време, мешавината конечно ќе се затемни (исто како и ракијата). Мора да се филтрира. Во оваа фаза, многу ги отстрануваат лисјата од рибизла.
- По детонацијата, производот се става во темно, но веќе ладно место за 3-4 дена. Потоа можете да почнете да добивате.
Тоа е важно! Кремот на смесата мора да биде стерилен.
Треба да се напомене дека вкусот на подготвен оревокршач е малку сличен на кисел цитрус (овој ефект е даден со ореви и алкохол без алкохол).
Видео: оревокршач, тинктура за рецепт на борова ореви.
Примена на тинктура: шема
Прифаќањето на составот на алкохол бара точност и точност во дози кои се одредени од природата на болеста која бара третман.
Значи, за зајакнување на имунолошкиот систем и острината на видот, како и за борба против кардиоваскуларната или уролитијаза, се препорачува тројна доза. 1 лажиче разредена во 50 ml вода и се консумира 20-30 минути пред оброците.
Исто така, имунитетот е позитивно под влијание на: шафран, рен, лук, солени, јаболка, црвен орев, алое, бадеми, бели есетра, вибурнум, дрвено дрво, вино магнолија, нане, босилек, мелиса.
Ако се мачат болки во зглобовите, внесувањето се намалува до 2 пати на ден (исто така пред оброк, 15-25 капки оревокршач се разредуваат со иста количина на вода).
Времетраењето на третманот го одредува лекар. Обично тоа е 1-2 месеци, доколку е потребно, се повторува, не заборавајте да земете пауза од 1 месец.
Корисни својства на школка
Кедарските школки често се сметаат за отпад. Иако оваа обвивка заслужува барем насловот на нус-производ, кој не е многу инфериорен во однос на јадрата.
Дали знаете? Во текот на сезоната, една од најтешките температурни флуктуации е забележана во таегата: разликата помеѓу зимскиот минимум и летниот максимум надминува 100 степени.
Нејзината главна особина е во огромен, како и за "оклоп", содржина на влакна со минимум маснотии (нејзиното учество може да достигне до 70-75% од вкупната маса). Балансот паѓа на витамини и половина дузина амино киселини, меѓу кои има и суштинско значење. Овие елементи носат очигледни придобивки за телото:
- да се зголеми капацитетот за работа и да се подобри здравјето (поради учеството во синтезата на амино киселини);
- зајакнување на коските и зглобовите;
- продира во клеточниот слој, го успорува процесот на стареење на главните ткива;
- ги неутрализира вирусите и микробите кои влегуваат во телото;
- делувајќи како антиоксидант, отстранува отрови на токсини и сол;
- олеснување на воспаление на мукозните и иритација на кожата.
Тибетански лофант, бела марија, сушени банани, домати папрати, лаганарија, спанаќ, брокули, амарант, рен, кинеска зелка, нектарини, сливи и домати ќе помогнат да се отстранат токсините од телото.
Сите овие својства имаат тинктура на кедровите школки. Таа е подготвена многу едноставно:
- 150 g од школката неколкупати се мијат во врела вода, потоа сушат или бришат со крпа.
- Потоа суровината се става во тегла и се истура водка или разредена со алкохол (0,5 л).
- Тара покрива со капак и инсистира на ладно место 1,5 седмици.
- Потоа останува да се распадне течноста преку густа газа, се става во шише со капак и е подготвена.
Тоа е важно! Границата на дневната норма на оревокршач за возрасни е 50 ml (ова е дозволена количина од три поединечни дози).
Пожелно е да се задржи инфузијата добиена на овој начин на температура од + 5 ... +30 ° C
Прием: 3 пати на ден пред јадење, 1 суп.л-патки. л се меша со вода.
Контраиндикации и штети
Меѓу другото, бор ореви се познати и по мал број на контраиндикации. Меѓу нив се појавуваат:
- идиосинкразија и алергиска реакција;
- акутни респираторни заболувања;
- период на бременост и доење (во случај на тинктури). Истото важи и за деца чие тело е контраиндицирано во било која доза на алкохол.
Прочитајте, исто така, дали е можно да се користи орли помине, репа, пчелен полен, Пекинг зелка, нектарин, божиќ, ореви, зелена салата, цариградско грозје, зелена салата, цариградско грозде за време на бременоста.
Штетата и нејзините последици во форма на несакани ефекти се манифестираат главно во случај на грешка во дози или со заборавање (понекогаш забораваат да ја мешаат тинктурата со вода). Ваквите симптоми најчесто имаат силно чувство на горчина во устата, побавна реакција, поретко - главоболки, повраќање или краткотрајна дијареа.
Дали знаете? За разлика од повеќето дрвја, кедрите не хибернираат, туку само ја намалуваат нивната биоактивност.
Со цел да се избегнат такви компликации, неопходно е да се координира приемот со лекарот што посетува.
Сега знаете како да направите тинктура од борови ореви и за што е вредна оваа алатка. Се надеваме дека нашите читатели одговорно ќе ја применат неговата употреба, а природниот производ ќе има само корист. Добро здравје и добри духови за сите!
