Лукот е една од најчестите и популарни состојки во готвењето и медицината. Има голем број на корисни својства: анти-маларичен, антифунгален, антивирусен, анти-воспалителен, антипаразитски, витамин и дури и анти-тумор. Ова, заедно со пристапноста, го прави едноставно неопходно, особено за грип и настинки, кога воопшто не сакате да се разболите, а лековите може да предизвикаат не толку корист како штета.
Лукот е подобро да се користи на континуирана основа, без да се чека болеста. Од античките времиња, познато е дека лукот го зголемува општиот имунитет, 1-2 каранфилчиња дневно значително ќе ја намалат можноста за фаќање на студ. Употребата на лук во моментот на ладно нема веднаш да го излечи, но тоа ќе му помогне на телото да се бори против болеста и, како што веќе рековме, да ја спречи болеста во иднина.
Дали фабриката помага од грип и како?
Но, што е причината за навистина чудесноста на овој производ? Се работи за:
- Фитонциди - го инхибираат развојот и доведуваат до уништување на разни патогени микроорганизми, како што се микроби, габи, бактерии итн.
- Испарлива материја - се одговорни за екстракција и користење на етерични честични суштина, која има антивирусни и антибактериски ефекти.
- Алицин - дава лук антиоксидантни својства, односно отстранување на токсините од телото. Треба да се напомене дека алицин исчезнува при термичка обработка, па затоа е подобро да се користи необработен лук.
Што е подобро - култура на кромид или лук?
Традиционалната медицина е исто така познат "лук" брат - кромид. Кромид, кои имаат помалку суров вкус и мирис, некои даваат поголема предност. Сепак, постои голема сличност помеѓу двата растенија: присуството на сулфиди и фитонциди, кои придонесуваат за зајакнување на имунитетот, расфрлање на витамини и минерали - сето тоа води до заклучок дека тие се подеднакво корисни. Оттука, во изборот меѓу нив, решавачкиот фактор ќе биде вкусовите на личноста и неговата внатрешна состојба. И ако втората е во споредбен ред, тогаш не треба да се одрекувате ниту.
Третман за деца и возрасни - каква е разликата?
Сепак, сè е добро во умерени количини. Не бидете премногу ревносни. Нормален дел од лук дневно за просечно лице е 1-3 каранфилче на денот, кога ќе се надмине нормата, се јавуваат појава на горушица, проблеми со цревната микрофлора и згрутчување на крвта, а особено во напредните случаи - дури и изгореници на мукозните мембрани (за тоа како лукот влијае на гастроинтестиналниот дали е можно да се користи лук без џвакање и во кое време од денот е подобро да се јаде, прочитајте овде).
Како да се користи лук за деца? За деца, постојат и други правила за користење на лук:
- За прв пат, детето може да се запознае со лук на возраст од 8-9 месеци со додавање на мали количини варен лук во пире од компири, каша и месни пити. Не повеќе од двапати неделно.
- На возраст од една година и погоре, детето веќе може да го користи овој производ суров.
- До 3 години, стапката за дете е половина каранфилче дневно, но не почесто од 3-5 пати неделно.
- За деца постари од 3 години, стапката на потрошувачка е блиску до стапката на возрасно лице.
Контраиндикации
Исто така постојат и голем број на контраиндикации за лекување на настинки и грип со лук:
- За време на бременост или доење: лук може да предизвика алергиска реакција кај дете.
- Со проблеми со гастроинтестиналниот тракт.
- Кај болести на црниот дроб и бубрезите.
- Со алергии.
- Со епилепсија.
- Ако имате проблеми со кардиоваскуларниот систем.
- Ако имате проблеми со вишокот килограми.
Во прилог на погоре, за деца постојат неколку дополнителни правила. Децата не се препорачуваат да користат лук:
- На температури над 38 C.
- Ако имате алергија или категорично одбивање на детето.
Рецепти на народни лекови и методи на лекување
Лукот е корисен во борбата против настинки и грип, и кога се комбинираат со други медицински производи - само чудесен. Што е лук за поголема ефикасност? Врз основа на лук decoctions, чаеви, облоги, бањи се направени и направени - сето ова, па дури и повеќе ќе сега се разгледуваат:
Млечен пијалок
За да го направите овој пијалок ќе ви требаат:
- чаша млеко (500 мл);
- 3 чешниња лук.
Готвење:
- Ставете го млекото на оган и почекајте да се вари.
- Ставете кршен каранфилче во варено млеко.
- Чувајте го млекото со лук на тивок оган додека лукот не е мек.
- Здробијте го лукот за мешање со млекото.
Употреба: Смесата се пие во еден момент, користете стакло на ден до целосно закрепнување. Најчесто, процесот трае не повеќе од 5 дена. Децата може да го консумираат овој пијалок на возраст од 5 години.
Тинктура со мед
За да направите лук тинктура со мед, ќе ви требаат:
- 200 грама лук;
- 100 грама чист алкохол;
- 50 грама течен мед;
- 10 грама прополис тинктура.
Готвење:
- Треба да се исецка лукот.
- Ставете го сецкан лук во чаша и ставете 100 гр. алкохол.
- Натопете ја смесата во ладна соба (или во фрижидер) 3 недели.
- Смесата се филтрира низ слој од газа и остава уште 3 дена на иста температура.
- На инцидентот од три дена растворете во мешавина од 50 грама. течен мед и 10 грама. прополис тинктура.
Употреба: На првиот ден - 1 капка, на вториот ден - 2 капки, итн. до 15 дена. 16-30 дена дозата е намалена на ист начин.
Инфузија со кромид
За подготовка на инфузија на кромид и лук ќе бидат потребни:
- 3-4 чешниња лук;
- 3 кромид;
- растително масло.
Готвење:
- 30-40 минути се вари во водена бања растително масло.
- Ситно се исецка лукот.
- Измешајте го маслото со кромид и лук. Маслото треба да ги покрие состојките.
- Ставете ја смесата на темно место и нека се пие за 2-4 часа.
Апликација: Оваа инфузија е корисна против тежок ринитис. За максимален ефект, треба да капете во секоја ноздра 2 пати три пати неделно до целосно закрепнување. Деца од 4 до 8 години стапуваат 1 пати во секоја носница со иста фреквенција, од 8 години и повеќе - исто како возрасните.
За карактеристиките на употребата на лук од обична настинка и други болести, прочитајте го нашиот материјал.
Компресирајте со свинско месо
За да направите компресија ќе ви требаат:
- пар чешнички од лук;
- лажичка несолени свинско маснотии.
Готвење:
- Измешајте лук.
- Додадете свинско маснотии.
Апликација: Смесата е потребно да се стави на нозе, заврши нозете со филм и носат волнени чорапи на врвот. Компресираните остатоци се применуваат цела ноќ. Во утринските часови, ногата се мие со топла вода. Компресирањето може да се постави на дете од 1 година и нагоре.
Ѓумбир чај
За да направите чај ќе ви треба:
- корен ѓумбир е долг околу 4 см;
- 2 чешниња лук.
Готвење:
- Ѓумбирот треба да се чисти и исече на парчиња.
- Ставете лук во термос и истурете вода што врие.
- Почекајте чајот да се набие и да се напрега.
Употреба: Чај за пиење во текот на денот до 2 литри дневно. Децата се откажуваат од 30 грама чај двапати дневно.
Џуниор чај
За подготовка на смрека чај со лук ќе бидат потребни:
- 2 лажици суви смрека бобинки;
- 4 чешниња лук;
- 4 чаши вода што врие.
Готвење:
- Ставете го бобинки и заби во термос.
- Истурете вода што врие.
- Дајте време да пиете.
Употреба: Слично со ѓумбир чај.
Вдишување со сода
За вдишување ќе треба:
- 6 чешниња лук;
- 1 литар вода;
- 1 лажичка сода.
Готвење:
- Исечете го лукот и додајте вода.
- Ставете ја смесата на оган, доведете до вриење, а потоа загрејте уште 5 минути.
- Изладете ја течноста и додајте ја сода.
Апликација: Покријте со крпа, наизменично вдишувајте низ носот и издишувајте преку устата. По земајќи неколку вдишувања, вдишувајте низ носот, издишување преку устата. Повторете 15 минути. Стапката на возрасен - до 3 инхалации дневно, дете - до 2.
Инхалација со камилица
За подготовка на инхалација, над која треба да дишете, ќе ви треба:
- 2-3 чешниња лук;
- половина кромид;
- две или три лажици камилица лушпа;
- три литри вода.
Готвење:
- Кромидот и лукот се рендани и исцедени преку три слоја на газа.
- Истурете ја чоколадата со вода и доведете до вриење, а потоа загрејте околу 5 минути.
- Изладете ја течноста и додадете камилица лушпа.
Апликација: Вдишување од 5 до 15 минути, 1 или 2 пати на ден. За деца тоа ќе биде доволно еднаш за 5 минути. Важно е ако инхалацијата се изведува од дете, тогаш водата не треба да се врие.
Детали за тоа дали е добро да дишат лук, и кои болести ќе ги олеснат ваквите инхалации, може да се најдат тука.
Бања
За да се бањате ќе ви требаат:
- лук глава;
- 3 лажици сол;
- свеж ѓумбир корен.
Низа на акции:
- 3 лажици сол се ставаат во бања.
- Ѓумбир корен е рендан и истури со чаша врела вода.
- Лук е нанесуваат, завиткани во ориз и поставен на дното од бањата.
- Бањата е исполнета со топла вода, инфузијата на ѓумбир се истура во вода.
Апликација: Бањата трае не повеќе од 15 минути. Не се препорачува за деца под 4 години, од 4 години - не повеќе од 5-8 минути.
Turundochki
За производство ќе биде потребно:
- 2 чешниња лук;
- 2 мали марамчиња.
Низа на акции:
- Ситно исечете чешне лук.
- Свиткајте го шамичето во еден агол и ставете го лукот внатре.
- Извртување на шалот.
- Повторете го акцијата со втората шамија.
Апликација: Turundochki лежеше во ушите и да замине за 25-30 минути. Децата може да се намалат на половина време.
Тоа е важно! Првпат е подобро да се спроведе постапката околу 15 минути со цел да се избегне алергиска реакција.
Сега грип, вируси и настинки треба да се внимаваат: лукот стана телохранител, и сега тие се многу помали шанси да му наштетат на некое лице. И ако го користите заедно со нешто, тогаш ова срање нема шанси. Нашите предци сметаа лук да биде лек за добра причина, па барем ќе се согласиме за нешто со нив. Не се разболуваат!
