Нашето тело е распоредено многу мудро, честопати самиот знае што нема. И тогаш постои необјаснива желба за некој производ, сакам да ја јадам колку што е можно. Овој производ содржи неверојатно многу витамини и сите видови на корисни супстанции. Едвај има лице кое, со точност од сто проценти, ќе може да ги именува сите витамини кои се во една глава на лук.
Луѓето се свесни дека овој лек е најдобар со цел да се спречат настинки и други заразни болести. Ако некој јаде само 100 грама лук, тогаш тој ќе го наполни своето тело со фосфор, цинк, бакар и железо, како и витамини Б1, Б3, Б6, Е. Во кои случаи треба да додадете лук насекаде или дури и да јадете каранфилче додека јадете леб?
Хемиски состав
Хемискиот состав на лук:
- Селен, кој е многу содржан во овој производ, е неопходен за нормално функционирање на тироидната жлезда и за зајакнување на имунитетот. Според некои студии, селенот е исто така важен за превенција на ракот (како лукот се бори против неоплазмите и кои видови на онкологија може да влијае, прочитајте овде, и од овој напис ќе научите рецепти со овој зеленчук и други производи за да го подигнете имунитетот).
Лук фитонициди се борат со габи, стафилококи, дизентерија и дифтерија стапчиња за јадење. Алицин ги спречува вирусите да влезат во телото.- По контакт на молекулите на крв со алицин, се произведува водороден сулфид, што доведува до природно намалување на притисокот. Молекулите на кислород лесно можат да влезат во органите без да го оптоваруваат срцето (како да се користи лук со висок и низок притисок може да се најде тука).
- За пациенти со анемија, лук се препорачува како извор на железо.
- Хемискиот состав на производот аденозин реагира помага да се контролира нивото на тромбоцити во крвта.
- Црниот лук е корисен во помагањето да се отстранат токсините од организмот и да се неутрализираат токсините.
- Како и сите зачинети јадења и зачини, топол лук помага да се ослободи од паразити.
- Лукот е исто така добар за здравјето на мажите. Тој е во состојба да ги зголеми нивоата на машките и тестостероните. И селен го подобрува производството на спермата и го подобрува квалитетот.
Лук фитонициди се борат со габи, стафилококи, дизентерија и дифтерија стапчиња за јадење. Алицин ги спречува вирусите да влезат во телото.Употребата на лук помага да се разреди крвта, да се зајакне имунолошкиот систем, да се бори против згрутчувањето на крвта, да се покријат антиинфламаторните процеси, да се пополни недостатокот на витамин, да се заштити од колоректален карцином, да се намалат нивоата на холестерол.
Ние нудиме да се види видео за хемиски својства на лук:
Зошто телото постојано бара овој производ - главните причини
Болести
Кога едно лице е заразено со бактерии и вируси, телото бара фитонициди. Тие содржат огромна количина лук, така што телото може да побара помош во борбата против странските елементи. Значи, желбата да се јаде лук може да биде сигнал дека вирусот на грип или други болести влегоа во телото.
Во овој случај, лукот може да биде не само јаде, туку и да се вдишува. Многумина веројатно висеа лук во истрошен пакет од "Киндер" на вратот на нивните деца.
Трпезата со сецкан лук ќе ги заштити децата и возрасните во собата од патогени.
Постои уште една болест, која не е толку јасно манифестирана, но постепено го нарушува вашето здравје. Ова се паразити. Секој човек се препорачува да пие анти-паразитска програма од време на време.од кои лук може да стане дел. За да го направите ова, доволно е да го проголтате лукот од лук во вечерните часови и да го пиете со вода. Но, имајте во предвид дека не можете да избегнете непријатен мирис (без разлика дали може да ја проголтате чешне лук за ноќта, или подобро е да го направите наутро и каква е користа и штетата од таквиот метод на лекување, напишавме овде, и од овој напис ќе дознаете зошто мирисот на лук , дали е опасно и како да го отстраните).
Недостаток на супстанции
Ако јадете многу мрсна храна, тогаш лукот понекогаш сака да го подобри варењето.- Исто така, оние кои консумираат месо треба дезинфекција на телото од гнилосна микрофлора. За овие цели, телото, исто така, може да бара лук, но вегетацијата може да го направи без неа.
- Во пролетта, во периодот на недостаток на витамини, можеби ќе сакате овој зелен зеленчук да го пополни дефицитот.
- Мажите, ако тие ги прекршиле сексуалните функции, имаат потреба од моќен афродизијак и селен. Желбата да се јаде лук може да зборува за неуспех во репродуктивниот систем.
Ако јадете многу мрсна храна, тогаш лукот понекогаш сака да го подобри варењето.Бременост
Секоја петта бремена жена сака лук. Ги релаксира непријатните мускули, помага да се компензира недостатокот на селен, ги отстранува ефектите од оксидативниот стрес во телото. И идните мајки се многу чувствителни на желбите на нивните тела.
Но, ние мора да запомниме дека овој производ може да предизвика алергиска реакција. Особено овие информации се релевантни за оние кои се во доцна бременост.
Контраиндикации
Постојат голем број на случаи кога лукот треба да се отфрли, дури и ако навистина сакате:
- гастритис;
- чир;
- епилепсија;
- болести на црниот дроб и бубрезите.
Некои лекари веруваат во тоа лукот не е потребен за здраво тело и треба да се користи само за лекување.
Д-р Роберт К. Бек, во своето истражување, ги откри негативните ефекти на јони од лук врз мозокот, тој им препорача на своите познаници да се откажат од лук за да се ослободат од главоболки и конфузија.
Заклучок
Важно е секогаш да го слушате телото, но вие не треба да ги исполнувате неговите желби. Впрочем, ако секогаш сакате колачи, не значи дека тоа е корисно и неопходно за вашето тело.
Ако се појавила желба да се јаде лук и нема контраиндикации, може да се распарчите во салата или да го додадете сурово на вашето омилено јадење. Но запомнете го тоа Лекарите не препорачуваат да се јаде повеќе од три каранфилчиња на фабрика за горење дневно. (за што дневна стапка на консумирање лук и што ќе се случи со телото, ако секој ден го јадете овој зеленчук, прочитајте овде). Доколку ги разбирате причините зошто навистина сакате да јадете лук и она што му недостасува на вашето тело, можете да ги добиете исчезнатите предмети од други корисни производи.
