Излегува дека цицањето лук во утринските часови носи големи бенефиции за здравјето на луѓето. Лековитите својства на овој зеленчук имаат позитивен ефект врз работата на кардиоваскуларните, нервните и урогениталните системи.
Важно е да знаете како правилно да ја употребувате оваа фабрика за да не се наштетите и да земете само од тоа најдобро. Лупењето лук може да изгледа како прилично чудна процедура, но ако имате одредени информации, станува јасно дека цицањето лук е многу добро за добро здравје.
Победа и штета
Лук цицање бенефиции:
- Лук ја чисти крвта и лимфата (како да се користи лук за крв, да се прочита тука).
- Ја зајакнува усната шуплина, ги запира крвавите непца.
- Зеленчукот активно се бори против грип и многу настинки, бидејќи кога се смрди, се ослободува алицинот, блокирајќи го производството на вирусни ензими кои ги раствораат ѕидовите на нашите клетки. Благодарение на специјални протеини на лук, се јавува побрзо производство на антитела, кои ги намалуваат инфективните процеси во телото. Дознајте повеќе за придобивките од лук за настинки овде.
- Етеричните масла во составот на лукот ја прават одлична алатка во борбата против сите видови паразити.
- Сок од лук помага во намалувањето на крвниот притисок и протокот на крв е поактивен.
- Ресорпцијата на лук го намалува холестеролот, спречува затнување на крвните садови со плаки, помага во намалување на оптоварувањето на срцето, што пак ги намалува ризиците од развој на мозочни удари и срцеви напади. Прочитајте повеќе за користење лук за кардиоваскуларниот систем овде.
Моќните антиоксиданти во овој производ помагаат да се спречат разни видови на рак (за информации за тоа како лукот помага при рак, видете го овој напис).- Лукот, исто така, служи како одлично средство за подобрување и одржување на машката моќност, бидејќи ги проширува крвните садови и го зголемува протокот на крв во сите човечки органи (за јачина на чесното, прочитајте овде).
Моќните антиоксиданти во овој производ помагаат да се спречат разни видови на рак (за информации за тоа како лукот помага при рак, видете го овој напис).Корисно ако цицам каранфилче, дознавме.
Штет од цицање лук:
- Можен лош здив.
- Лукот може да предизвика алергии.
- Можеби варење и варење (за ефектот на лук врз гастроинтестиналниот тракт може да се најде тука).
- Кога цицање може да се забележи главоболка, невнимание, конфузија, бавна реакција, заматен размислување.
Индикации и контраиндикации
Лукот за цицање е индициран за следниве болести и состојби.:
- Со губење апетит.
- Болести на срцето и крвните садови.
- Со анемија и низок хемоглобин.
- Со хроничен бронхитис, астма и туберкулоза.
- Кај болести на бубрезите и мочниот меур.
- За проблеми со кожата: сифи, акни, акни, итн.
- Со физички замор и тешки товари.
- Со депресија и несоница.
Контраиндикации за цицање лук:
- Ако имате проблеми со тироидната жлезда.
- Во воспалителни процеси во усната шуплина.
- Во присуство на голема прекумерна тежина, бидејќи го зголемува апетитот.
- Со гастричен улкус и дуоденален улкус, хроничен гастритис и други заболувања на гастроинтестиналниот тракт.
- Контраиндициран кај пациенти со епилепсија, бидејќи може да предизвика напад.
- Не може да се користи за хемороиди, бидејќи крварењето може да се зголеми.
- Не се препорачува за време на бременост и лактација.
Зошто е важно наутро и е на празен стомак?
Не е важно колку е застрашувачко, но користете остар зеленчук најдобро е наутро и тоа е на празен стомак. Бактериите се најранливи во овој момент, така што ресорпцијата на лук на празен стомак ќе донесе најголем ефект.
Дејството на природните антибиотички лук ќе помогне да се исчисти телото на многу штетни инфекции и паразити, да се очистат од токсини, да се подобри варењето.
Ако зборуваме за време на јадење на лук во текот на годината, подобро е да се потпреме на пролетното време, бидејќи свеж млад зеленчук има највисока содржина на витамини и минерали, што ќе донесе дополнителни придобивки за време на пролетната авитаминоза.
Лупењето лук на празен стомак помага:
- Да се зајакне имунитетот (за зајакнување на имунитетот со лук, прочитајте овде).
- Неутрализира опасни бактерии.
- Елиминирајте ги дигестивните проблеми.
- Отстрани отрови.
- Нормализирање на зголемен притисок (за употреба на лук од притисок може да се најде тука).
- Исчисти дишни патишта.
- Помогнете го ублажувањето на воспалението.
- Зајакнување на зглобовите.
- За да се спречи формирање на плакети на холестерол на садовите.
- Слаби го нервниот систем.
- Се ослободи од паразити (како да се отстранат паразитите со лук, прочитајте овде).
- Спречување на развој на цревни инфекции.
Чекор-по-чекор инструкции за тоа како да го направите тоа.
Дозирање и зголемување
За да не се изгори мукозната мембрана на устата и стомакот, во првите денови треба да започнете со ресорпција на само мал дел од лукчето.
- Еден чешне лук треба да се сече на мали парчиња и да се остави на чинија за 20-30 минути за производот да стигне до посакуваната состојба.
- Потоа земете неколку парчиња, ставете ги во устата и почнете да се движите со помош на плунка преку устата.
На секои 3 дена можете да го зголемите бројот на чешниња лук за цицање на 1 парче.
Времетраење на цицање на каранфилче
Плунката за време на ресорпција на лук ќе биде доделена голема количина и не треба да се плаши, бидејќи ова е нормална реакција на телото. Плунката не треба да плука, туку да голта, бидејќи тоа ќе биде сите корисни материи за телото. Торта со остатоци од лук може да се плукаат.
За да се избегне непријатен мирис од постапката, не е потребно ништо натприродно. Само јадете по тоа, измијте ги забите, џвакајте неколку гравчиња од кафе или маска од магдонос.
Како да аплицирате за терапевтски цели?
Можете да јадете лук цела година секој ден.
Со цел да се подобри работата на целиот организам, кожата, крвта, бубрезите и цревата се чистат, треба да се распушти околу 2-3 глави неделно наутро.
Ако превенувате грип или користите зеленчук за медицински цели, постапката за цицање лук во устата треба да се направи не само наутро на празен стомак, туку и вечер пред спиење, така што терапијата е уште поефикасна.
Заклучок
Лудата цицање е несомнено многу корисна за целото човечко тело.. Само неколку каранфилчиња од овој прекрасен зеленчук дневно ќе ве натера да се чувствувате подобро во текот на целата година. Не трошете време и почнете да го лекувате овој прекрасен производ!
