Чудесниот ѓумбир: рецепти за чистење садови со додавање на мед, лимон и други компоненти

Здравата состојба на садовите е клучот за здравјето на целиот организам. Несоодветната исхрана, начин на живот, стрес и надворешни фактори доведуваат до постепено намалување на васкуларните ѕидови на микробните, тромботичните и масни маси, што доведува до развој на многу хронични заболувања.

Еден од начините да се исчистат крвните садови од патолошки плочки е да се јаде јадења базирани на ѓумбир. Со кои компоненти овој производ може да се комбинира за да се постигне резултат и какви можни несакани ефекти може да бидат, прочитајте ја нашата статија.

Кој е ефектот?

Садовите за чистење со ѓумбир се должат на омега-3 и омега-6 незаситени масни киселини содржани во него, кои се неопходни за чистење на крв и покажуваат антиоксидантни својства, заситени клетки со кислород. Редењето на крв значително го намалува ризикот од згрутчување на крвта во крвните садови поради нормализирање на крвниот притисок, што помага да се подобри меморијата и да се спречи атеросклероза.

Најсилниот ефект врз атеросклеротичните плаки има активна биолошка супстанција, достапна само кај ѓумбир - гингрин. Гинџел се врзува за молекулите на холестерол (ниско и многу ниска густина на липопротеини) и предизвикува нивно раскинување во помали соединенија, кои подоцна се раствораат со крвниот проток.

Ефект врз атеросклеротични плаки

Холестеролот во телото е поделен на неколку фракции: триглицериди и липопротеини. Липопротеините се "корисни" (висока густина) и "штетни" (ниска и многу мала густина).

Ефектите на ѓумбирот се манифестираат при постепено намалување на холестеролот со ниска и многу ниска густина во крвта, намалување на нивната формација во црниот дроб и уништување на атеросклеротични плаки.

Дејството на ѓумбир е дополнето со зајакнување на васкуларните ѕидови, бидејќи холестеролните плаки не се формираат на здрави крвни садови. Најголемите лековити својства на ѓумбирот се манифестираат во смачкана форма и по термичка обработка. За значителен терапевтски ефект неопходно е да се спроведат повторени курсеви на ѓумбир.

Влијание врз срцето

Во однос на срцето, ѓумбирот ги покажува следниве својства:

• Заштита на срцевите крвни садови.
• Зајакнување на миокардот.
• Обновување на енергетскиот биланс
• Антиоксидативен ефект.
• Како резултат на употребата на ѓумбир, се зголемува работата на срцето со краткорочно зголемување на отчукувањето на срцето.

Некои супстанции во составот на ѓумбир можат директно да влијаат на работата на срцето:

1. витамин К;
2. магнезиум;
3. цинк;
4. калциум;
5. фосфор.

Тие се вградени во клеточните ѕидови, ја играат улогата на ензимите и го обновуваат клеточниот и енергетскиот баланс на срцето.

Ѓумбирот, исто така, содржи витамини растворливи во масти и селен, кои се природни антиоксиданти, што им помага на срцевите клетки да одржуваат висока енергетска рамнотежа.

Што дава чистењето од холестерол?

Навремено чистење на ѕидовите на крвните садови и крвта од холестеролот и нејзините плочки ви овозможува да го избегнете појавувањето и влошувањето на следниве болести:

• Варикозни вени.
• Тромбофлебитис.
• Нарушување на церебралниот проток на крв.
• Миокарден инфаркт.
• Ишемична срцева болест.
• Хипертензивни срцеви заболувања.

Одржувањето на васкуларниот слој придонесува за:

1. нормално функционирање на црниот дроб и бубрезите, со богато снабдување со крв;
2. го подобрува крвниот трансфер на кислородот и неговото доставување до сите органи;
3. го спречува развојот на трофични нарушувања (трофични чиреви, гангрена);
4. ја подобрува апсорпцијата и варењето во цревата;
5. враќа биланс на размена;
6. држи меморија и внимание на високо ниво.

Индикации и контраиндикации

Индикации:

• Зголемен крвен холестерол.
• Чести или интензивни главоболки, мигрена.
• Спазам на мускулите на главата и вратот.
• Повреда на церебралната циркулација.
• Варикозни вени.
• Намален вид и слух на васкуларна етиологија.
• Намалена меморија и внимание.
• Хроничен синдром на замор.

Контраиндикации:

• Егзацербација на хроничен ерозивен гастритис и пептичен улкус.
• Гастроинтестинално крварење и полипи.
• Хипертензија 3 фази.
• Бременост и лактација.
• Фебрилни состојби.
• Индивидуална нетолеранција.
• Инфективни болести во акутната фаза.

Рецепти за народни лекови

Во случај на болести на кардиоваскуларниот систем, неопходно е да се консултира лекар (општ лекар или кардиолог). Тој ќе ја утврди потребата за земање лекови и ѓумбир, ќе даде препораки за нивната заедничка употреба, ќе го спроведе потребното испитување, ќе ги означи условите за лекување и ќе го стави пациентот на диспанзерната сметка.

Мешавини

Со лимон, мед и лук

Состојки:

• 300 грама ѓумбир корен;
• 1 цела лимон;
• 150 грама мед;
• 20 грама свеж лук.

Метод на подготовка:

1. Ѓумбир и лимон мијат. Лимон ослободи јами. Се сече на мали парчиња, се меша.
2. Се меша во мешалка или кисело двапати.
3. Додадете мед во смесата, се меша 5 минути.
4. Ситно исецка лук или исецкајте во здроби, додадете во смесата, се меша.
5. За чување подготвени микс во фрижидер во glasswares со густа покривка.

Апликација: внатре, без разлика на оброците, 1 лажица 3 пати на ден. Курсот е 30 дена.

Прочитајте повеќе за корисни својства на состојките и начинот на подготовка, видете го видеото подолу:

Со мед

Состојки:

• 350 грама ѓумбир корен;
• 1 цела лимон;
• 200 грама мед.

Метод на подготовка:

1. Ѓумбир корен и лимон исплакнете, отстранете нечистотија, отстранете коска од лимон.
2. Исечете ѓумбир и лимон на мали парчиња, мелете во блендер.
3. Додадете мед во смесата, темелно измешајте 3 минути.
4. Премешајте ја смесата на стаклен сад со тесен капак.
5. Да се ​​чува во фрижидер не повеќе од 2 месеци.

Апликација: внатре, во утринските часови, 2 лажици 30 минути пред појадок. Во текот на 20 дена, по пауза од 10 дена, курсот може да се повтори.

Со ореви

Состојки:

• 200 грама ѓумбир корен.
• 300 грама ореви.
• 150 грама течен мед.
• лимон по вкус.

Метод на подготовка:

1. Излупете ѓумбир, се сече на парчиња, критикува двапати.
2. Излупете ги оревите од школка и внатрешните прегради, исечете ги. Дозволено е краткотрајно пржење или готвење во микробранова печка за 2 минути.
3. Измешајте ја оревите со ѓумбир, промешајте 1 минута.
4. Ставете мед во смесата, се меша, додадете рендан лимон кора од вкус.
5. Ставете ја смесата во фрижидер.

Да се ​​чува во стаклен сад со тесен капак.

Апликација: внатре, до 5 пати на ден, 1 лажичка половина час пред јадење. Не користете ноќе. Курсот е 21 ден, потоа пауза од 1 недела и втор курс.

Ѓумбир чај

Состојки:

• 20 грама ѓумбир корен;
• 1 литар вода;
• лимон, шеќер, цимет по вкус.

Метод на подготовка:

1. Извадете ја водата.
2. Ѓумбир се мие и решетки, или мелење во блендер.
3. Додај ѓумбир во вода.
4. За вкус додадете шеќер, цимет во прав, додадете лимон.
5. Изладете до 70 степени.

Апликација: внатре, 200 ml за 1 час пред јадење. Дневно не повеќе од 400 ml. Се разбира - 2 недели.

Кефир коктел

Состојки:

• 1 литар 1% кефир;
• 20 грама цимет во прав;
• 10 грама свеж ѓумбир.

Метод на подготовка:

1. Ѓумбир се мие, исецка во блендер, се меша со цимет.
2. Додај во мешавина 1 литар кефир, се меша додека не се изедначи.
3. Чувајте го не повеќе од еден ден.

Апликација: преку уста, 250 ml 2 часа по јадење, како замена за вечера. Дневно користете не повеќе од 600 ml. Курсот е 10 дена.

Џинџер инфузија

Состојки:

• 20 грама ѓумбир корен;
• 1 литар вода;
• шеќер, лимон по вкус.

Метод на подготовка:

1. Кора ѓумбир корен, решетки.
2. Извадете ја водата, отстранете ја од топлина.
3. Додај ѓумбир во вода, се меша.
4. Повторно ставете го огнот, вриејте 3 минути, не внесувајте во вриење.
5. Инсистирајте 2 часа.
6. Да се ​​чува во фрижидер до 3 дена.

Апликација: внатре, до 300 милилитри дневно, одделно од оброците, поделени во 3 дози. Пред употреба може да се загрева. Доколку сакате, додадете шеќер и лимон.

Можни несакани ефекти

1. Иритација на мукозните мембрани на усната шуплина и гастроинтестиналниот тракт, што се манифестира со кашлање, зголемување на количината на плунка, зголемена интестинална подвижност.
2. Краткорочна горчина во устата.
3. Црвенило на кожата на градите и на лицето.
4. Кратко зголемување на респираторната стапка.
5. Гадење, дијареа, повраќање.
6. Зголемено потење.
7. Намалување на коагулацијата на крвта.
8. Краткорочна треска.

Коренот Ѓумбир содржи уникатна супстанција - гингелгол, која има висока активност против васкуларна атеросклероза, а исто така покажува многу изразени лековити својства на сите органи.

Систематската употреба на храна со додавање на ѓумбир корен ефикасно ќе ги исчисти садовите на атеросклеротични плаки и ќе го заштити телото од акутни и хронични заболувања на кардиоваскуларниот систем.

Погледнете го видеото: The Great Gildersleeve: Gildy's Radio Broadcast Gildy's New Secretary Anniversary Dinner (Февруари 2025).