Компири - зеленчук баран во нашата земја. Тоа е вклучено во секојдневната исхрана на голем број луѓе, бидејќи покрај одличните карактеристики на вкус, компирот е корисен производ. Потребни се стотина години за компир да ја добие љубовта кон рускиот народ.
Добро е познато дека компирите припаѓаат на семејството Solanaceae (лат. Solanum tuberosum), но многу малку луѓе знаат за своето "братство" со култури како домат, модар патлиџан, ноќна снег, тутун. Сродството е јасно видливо на истиот тип на inflorescence и структура на стеблото.
Лековитите својства на свежо исцеден сок веќе долго време се практикуваат од исцелителите во нивната пракса. И по утврдувањето на неговиот хемиски состав, лековити лекови базирани на сок од компири се појавија многу пати повеќе.
Што е дел од суровини компири?
Дали сокот од суровини компири е навистина корисен или се претерано лековити својства? Постојат различни мислења. На пример, нутриционистите не го препорачуваат поради неговата висока содржина на калории. Иако има многу калории само во пржен зеленчук, варениот корен култура ја губи својата хранлива вредност во процесот. Суров компир е лек за сите болести.
Биолошка и хранлива вредност
Компир сок содржи следниве состојки.:
- витамини: A, C, E, PP, H и скоро сите групи B;
- минерали: калциум, калиум, магнезиум, хлор, железо, фосфор, натриум;
- амино киселини;
- шеќер;
- влакна
Сок од зеленчук се состои од макро и микроелементи, комплекс од минерали кои позитивно влијаат на човечкото тело.
Хранлива вредност на овој производ:
- јаглехидрати - 24%;
- протеини - 3%;
- масти - 0,3%.
Треба да се напомене дека Главната корист на сок од компир е лесно разбирливост на сите компоненти.. Содржината на калории на производот на 100 мг ќе биде 80 калории. Ова не е голем индикатор, така што сок од зеленчук може да се користи од страна на диетети и не се плаши за неговата тежина.
Придобивките
Суровини корен е доста тешко да се јаде, поради непријатен вкус и висока содржина на скроб. Затоа, за терапевтски цели, вреди да се користи сок од компири. Особено затоа што има таков богат минерален состав.
Оваа природна супстанција е корисна:
- Ефект на заздравување на раните и улцеративен ефект. Свеж сок е многу корисно да пиете наутро на празен стомак. По влегувањето внатре, течноста ги обвиткува ѕидовите на желудникот, промовира заздравување на улцеративните лузни. Исто така, сокот ја намалува киселоста, ги ублажува металоиди.
- Течен компир има диуретичен ефект, ги елиминира знаците на оток, помага во нормализирање на бубрезите.
- Не така одамна, беше направена научна изјава дека сок од компири е способен за намалување на количеството на шеќер во крвта. Како и со умерена употреба, може да ја подобри работата на панкреасот. Тоа, се разбира, нема да излечи дијабетес, туку ќе го спречи влошувањето на болеста.
- Овој пијалок ги лекува раните и изгорениците на кожата. Го зајакнува имунитетот на телото, помага да се справи со мигрена и висок крвен притисок.
- Во медицината сок од компири е вредна поради присуството на влакна. Тоа влијае на процесот на варење, помага во чистење на телото на токсини, токсини, радионуклиди.
- Одржува нормален број на хемоглобини.
- Позитивен ефект врз централниот нервен систем, спасува од несоница и нервозна состојба.
Штета
Сепак Третманот за соковите не секогаш оди лесно. Како и секој производ или лекови, постојат контраиндикации.
Труење со соланин. Тоа е токсична супстанција која се наоѓа во компирот на кожата. Ако зеленчукот се чува погрешно, тоа сигурно ќе се формира. Корен култура со висока содржина на соланин има зелена боја.Исто така, не помалку штетни никне компири. Кога го користите овој производ, можна е вртоглавица, повраќање, гадење, главоболка, дијареа, генерална слабост, слабост. Труењето со соланин е особено опасно за бремени жени.
- Предноста на јаглехидратите во составот. Како резултат на тоа, високата калорична содржина го прави непожелно да го користи овој производ со слаб метаболизам, дијабетес.
- Не можете да пиете сок преку слама. Таа содржи елементи во трагови кои ја уништуваат забната емајл.
- Ако користите голема количина на зеленчук, може да му наштети на панкреасот.
- Не можете да пиете сок од луѓе со висока киселост и најсилен гас во цревата.
Труење со соланин. Тоа е токсична супстанција која се наоѓа во компирот на кожата. Ако зеленчукот се чува погрешно, тоа сигурно ќе се формира. Корен култура со висока содржина на соланин има зелена боја.Како да се користи за лекување?
За да се извлече максимум хранливи материи од сок од компири треба да се употребува во свежа форма, не подоцна од 10 минути. Во спротивно, со текот на времето, сокот оксидира, затемнува и супстанциите стануваат помалку корисни и хранливи.
Најдобро е да се подготви сок од зеленчук во специјален соковник кој може да ги обработува целите клубени.. Па, ако таков уред не е на дофат, вреди да се користи парична казна плови и газа за да се притисне на пулпа.
- Прво на сите, ние избираме здрав, не 'ртење, зеленчук, без видливи траги од гниење.
- Измијте добро, отстранете ја нечистотијата и песокот.
- Чистењето не е неопходно, бидејќи кората исто така содржи витамини.
- Спроведување на соодветен спин метод.
Препорачуваме да изберете компир од розови сорти. Исто така најдобро време за лекување со сок од зеленчук е лето-есен, но не подоцна од февруари. Во зима компирите стареат, дехидрираат, ртеат. Се акумулира соланин, кој нема да донесе корист.
Важно е да не се злоупотребува производот. Предозирањето, очигледно, ќе доведе до несакани последици. Бројот на приеми на природна супстанција треба да биде не повеќе од 4 на ден. Вкупниот волумен на течност е 600 mg на ден, односно пие 125 mg на 1 време.
Карактеристики на апликацијата
Јасно е дека сок од компири се користи како лек во традиционалната медицина. Но, дури и кога одат во редовна болница, тие можат да препишат употреба на компир течности. Впрочем, нејзиниот ефект е официјално докажан.
Со женски болести
Можеби не секој знае, но сокот од коренот му помага на послабите секс да се справи со разни болести. Меѓу нив се:
- ерозија на вратот;
- воспаление;
- матката fibroids.
Да разгледаме во детали:
- Жените кои страдаат од ерозија на матката и воспаление на додатоците им се препорачува да пијат сок од компир наутро 30 минути пред оброците дневно. Спроведување на постапката треба да биде секојдневно за 2 недели. За брзо закрепнување, можете да го користите сокот за да го извадите.
- Почнувајќи на возраст од 35 години, жените развиваат опасна матка болест - миома. Оваа болест е изразена во форма на бенигнен тумор. Со мали димензии, овој раст не предизвикува непријатност. Жените целосно живеат. Сепак, со текот на времето, туморот може да расте со големина, а понекогаш и да достигне 1 кг тежина, што го прави опасно за организмот како целина.
Затоа, за да се избегнат хируршки интервенции и да се искорени туморот од матката, треба да се обидете да пиете сок од компири. Секој ден на празен стомак 125 ml сок, и така натаму за 6 месеци. Потоа, тие прават пауза за 4 месеци и повторно го враќаат курсот. Беше забележано дека веќе по два месеци од земањето компир сок, туморот почнува да се намалува.
- Сок од зеленчук се користи во козметологијата. Врз основа на тоа, маски се прават дома. За да го направите ова, се меша сок од компири и лимон, како и мед. Импрегнирани со газа и нанесени на лицето. За 20 минути, држете, а потоа измијте со топла вода. Оваа маска ја чисти кожата добро, ги отвора запушените пори на лицето. Акните и пигментацијата се третираат на ист начин.
Кога гастритис
Поради анти-воспалителни ефекти Сокот од корен се покажа добро во третманот на гастритис, гастричен чир. Треба да се зема половина час пред оброците во пропорции од 60-80 мг во исто време. Така, дневната доза изнесува 180-240 mg. Сок мора да биде свеж.
Ако не можете да пиете во својата чиста форма, тогаш мешајте го со сок од брусница, сок од морков или мед. Терапијата е 10 дена, мора да се повтори три пати со паузи од 30 дена.
Заклучок
Компир сок, се разбира, корисен производ кој лесно може да се добие. Списокот на болести во кои може да помогне е исто така долг. Сепак, не се само-лекувајте. Постојат различни фази на болеста, а текот на третманот мора да биде строго индивидуално.. Се разбира, подобро е да побарате совет од вашиот лекар пред употреба.
