Жените кои чекаат за раѓање на нивното дете се многу внимателни за нивното здравје и селективни при изборот на храна.
Особено, препорачливо е да се запознаете со тоа како да користите таков популарен зачин како црн ким за време на бременоста и кои мерки на претпазливост треба да се преземат.
Општи информации за црни ким
Црниот ким (aka nippy seed, Kalindzhi или Seidan) е еден од светските љубители на семејството Buttercup. Мали еднокреветни цвеќе формираат црнила во форма на комплексен чадор. Фабриката достигнува 10-40 см во височина и има должина од 2-3 см. Таа одлично расте на територијата на азискиот континент, во Африка и во јужна Европа во влажни почви. 
Карактеристика на црниот ким е долг период на семе ртење. Првиот лист се појавува само во деновите 11-13. Најдобра почва за растение е црна почва или сива подзолирана почва.
Дали знаете? За нафта Црниот ким се споменува во Коранот, каде што пророкот Мухамед го нарекува средство кое може да излечи било каква болест, без смрт.
Заоблени суви плодови содржат многу семиња кои имаат остар вкус и мирис, што ги прави добар зачин. Посебната вредност на овој зачин е дадена со најбогат состав, кој вклучува повеќе од 100 компоненти.
Меѓу нив се:
- амино киселини;
- фосфолипиди;
- каротеноиди;
- витамини А, Ц, Е, група Б;
- флавоноиди;
- масни киселини;
- фитостероли;
- полисахариди и моносахариди;
- танини;
- есенцијални масла.
Зачините со овошје содржат околу 35% масни масла, вклучувајќи есенцијално масло од 0,5-1,5%, како и меланин и горчина. Семето е исто така богато со комплексни елементи во трагови, како железо, калиум, фосфор и други. 100 g зачин содржи 375 kcal.
Карактеристики на црниот ким за време на бременоста
Огромна корист за женското тело носи растително масло. Значи, маслото од црн кимин има непроценливи својства, чија главна е присуството во составот на производот од природни естрогени, позитивно влијаејќи на женските хормони. 
Сепак, многумина имаат прашање дали е можно да се користи овој производ кај бремени жени. За да одговорите, потребно е да се разгледаат придобивките и можните контраиндикации за употребата на овој зачин.
Придобивките
Корисни квалитети на овој зачин:
- промовира лактација;
- стимулира породување;
- го забрзува отворањето на матката;
- ја намалува колика кај новороденчињата;
- спречува несоница;
- нормализира активност на гастроинтестиналниот тракт;
- има тоник и аналгетски ефект;
- придонесува за нормализирање на респираторниот систем;
- ја зајакнува скалпот;
- има тоник ефект;
- го зајакнува имунолошкиот систем;
- ја подобрува активноста на кардиоваскуларниот систем, зајакнувајќи ги крвните садови;
- промовира стимулација на метаболизмот;
- ја зголемува концентрацијата на вниманието.
Ова лековити растенија може да се користат за третман на пченка - ваквите формации на потпетици и стапала на нозете се јавуваат кај бремени жени поради прекумерна тежина. Најдобар лек за спречување на овие болести е масло од црно кимино семе, кое промовира брзо регенерација и го елиминира дерматитисот, подобрување на состојбата на кожата. 
Можни контраиндикации и штети
Овој зачин е контраиндициран само делумно за идните мајки, односно може да се конзумира ако земате предвид одредени карактеристики.
Следниве ги опишува нијансите на неговата употреба:
- Не го злоупотребувајте зачинот.
- Во случај на болести на гастроинтестиналниот тракт и жолчното кесе треба целосно да се воздржат од додавање на зачини во храната за да се избегне зголемување на киселоста.
- Ако имате дијабетес, се препорачува да се дозираат црни ким семиња, користејќи 1, 2 и 3 g за појадок, ручек и вечера, соодветно, за 3 месеци.
Тоа е важно! Употребата на зачини и масла во износ од повеќе од 25 g е токсична за луѓето и може да предизвика спонтан абортус, особено во првиот триместар од бременоста.
Црниот ким може да предизвика значително оштетување на здравјето и затоа е неприфатлив кога:
- Индивидуална нетолеранција.
- Акутни форми на гастритис, особено со висока киселост.
- Исхемична срцева болест и тромбофлебитис.
- Тешки форми на жолчни камења.
- Тромбоза.
- Миокарден инфаркт.
- Трансплантирани пред било какви трансплантации на органи.
Начини на употреба
За да добиете максимална корист од предметниот производ, треба да ги знаете главните начини на конзумирање на црни ким за време на бременоста и во постпарталниот период.
Семиња
Ако сте бремени, не треба да го користите овој зачин како храна, но по раѓањето ќе биде корисно. Може да се користи лушпа од семето за подобрување на лактацијата. 
За ова ви треба 1 суп.л-патки. л зачини истурете 1 чаша вода и вријте 10 минути.
За да го подобрите вкусот на супа, можете да додадете мед или млеко. Вирус на течноста треба да се пие во мали голтки.
Маслото
Младите мајки треба да знаат дека бременоста не е време да се експериментира со нивното здравје.
Дали знаете? Маслото црн ким во древниот Египет уживаа голем успех како противотров за каснување од змија.
Препорачливо е да се користи нафта од црно ким, без ризик за здравјето на детето и за доброто на себе на следниве начини:
- Бришење во стомакот, колковите и градите;
- нанесува на кожата;
- подмачкувајте ја житата.
Маслото е совршено во борбата против стриите на породувањето. Поради високата содржина на витамини и масни киселини, придонесува за регенерација на кожата и ресорпција на лузни од кожа. 
Маслото од црн кимин е погодно за да се спречат стрии. За да се отстранат стрии, кожата треба редовно да се подмачкува - благодарение на тоа, се враќа во нормала и станува еластична и мека.
Слично на тоа, третманот на кожа со масло е ефикасен кај маститис и третирање пукнатини на брадавиците кај млади мајки. Можете исто така да направите маска за коса надвор од неа.
Научете, исто така, како да го користите маслото од црни кими за да ја зајакне косата.
По породувањето, многу жени интензивно губат коса на главите, а употребата на маска ќе ги зајакне и ќе го промовира растот. 
Арапските жени користат масло од кинеско семе за подготовка за породување, со примена на мукозната мембрана на женските генитални органи. Оваа процедура ја прави кожата еластична и издржлива, што помага да се спречат перинеални солзи за време на породувањето.
Од гледна точка на западната медицина, денес не постојат докази за ефективноста на оваа алатка; Меѓутоа, ако тоа не предизвика непријатност или алергиска реакција, тогаш оваа постапка може да се примени.
Безбедносни мерки на претпазливост
Бидејќи идната мајка е одговорна не само за нејзиниот живот, туку и за животот на детето, неопходно е да се консултира со лекар пред конзумирање на зачините. Искусен специјалист ќе ја даде потребната препорака, земајќи ја предвид општата здравствена состојба на жената.
Тоа е важно! За време на доењето, неопходно е да се употребуваат лекови врз основа на претпазливост. црна ким, бидејќи тие можат да предизвикаат алергиска реакција кај бебето.
Значи, црниот ким може да донесе корист за жените "во положба", но неговата употреба мора да биде под контрола. Откако ќе ги прочитате сите мерки на претпазливост, користете ја оваа алатка за да не му наштети на здравјето на фетусот.
