Лукот се смета за уникатен зеленчук. Луѓето кои им даваат предност на народни лекови се свесни за сите негови лековити својства.
Но, како и секој друг лек, човечката исхрана на лук има ограничувања и некои контраиндикации.
За да се избегнат здравствени проблеми, треба да знаете како и колку овој зеленчук треба да се јаде. Ова е особено точно за луѓето со срцеви заболувања.
Како влијае врз садовите и срцето на една личност?
Хипертензивите понекогаш се загрижени: "Може ли крвниот притисок да се зголеми кога ќе се консумира лук или не? Дали јадењето зеленчук влијае на срцето? "
Истражувањата покажаа дека лукот влијае на притисокот, го намалува и не се зголемува.
Затоа, зачин зачин се препорачува да се користи хипертензивна терапија. Лукот има голем број на ефекти врз срцето и крвните садови на телото.:
- помага да се зајакнат ѕидовите на крвните садови;
- нормализира системот на крвните садови и срцето;
го намалува крвниот притисок во артериите;- не дозволува да се формираат плакети на холестерол.
го намалува крвниот притисок во артериите;Како лукот го намалува крвниот притисок? Таквиот ефект се постигнува со присуство на специјална супстанција во лук - алицин. Благодарение на него се активира производството на водород сулфид и азотен оксид во телото. Откако во човечкото тело, алицинот почнува да реагира со црвени крвни клетки, ослободувајќи го водород сулфидот. Овие соединенија имаат релаксирачки ефект врз садовите и артериите, проширувајќи ги. Со овој ефект на притисок е значително намален, го намалува оптоварувањето на срцето.
Хипертензивните пациенти треба да бидат претпазливи со лук. Бидејќи неговата употреба на континуирана основа може значително да влијае на здравјето на луѓето.
Гледајте видео за ефектите на лук врз срцето и крвните садови:
Апликација за намалување на крвниот притисок
Со зголемен притисок, крајно е корисно да се јаде лук.
Овој зеленчук ќе помогне да се намали притисокот. Но, не се препорачува користење на лекот за лекување на хипертензија. Лукот под притисок е подобро прилагоден како додаток на основната терапија со лекови..
Тоа е опасно по живот да се дозволи хипертензија. Во хроничната форма на болеста, третманот треба да се состои од цела комплексна мерка:
- намалување на количеството на сол во исхраната;
- храна според одредена шема;
- физиотераписки активности;
- лекови за намалување на притисокот.
Меѓу најпознатите ефективни рецепти за намалување на притисокот белешка лук супа со млеко:
- Истурете 250 ml млеко во погоден контејнер и запали.
- 2 мали глави на лук излупени од горниот слој на лушпа.
- Лук во млеко се вари додека не се меки.
- Изладете ја супата и вирус.
- Пијте 3 пати на ден, 12 гр после јадење.
- Курсот трае 2 недели.
Услови на употреба за лекување на хипертензија
Не користете килограм кисели. Само еден лобул дневно е доволно, но со постојана употреба за намалување на крвниот притисок за 10%. Намалувањето ќе се случи полека и постојано, без скокови, што е исто така важно за крвните садови.
Супстанција која делува на падот на притисокот - алицинот се ослободува само кога интегритетот на лукот е уништен. Тој е формиран од интеракцијата на алицин и ензимската алициназа. Кога двете компоненти комуницираат, се добива алицин.
Дали топлинскиот лек го намалува притисокот? Повеќето производи ги губат лековитите својства за време на термичка обработка. Лукот не. Затоа, може да се земе корен зеленчук суровини, варени и пржени.
Сепак за производство на алицин, мора да исецкаш лук. Впрочем, супстанцијата е формирана во зеленчук само по прекин на клетките и реакцијата помеѓу двата елементи.
Експертите препорачуваат да се користи печен или печен лук. Направете го тоа во садот, во рерната. По термичка обработка, зеленчукот не ги иритира деликатните мукозни мембрани на езофагусот и цревата, а сите лековити супстанции лесно се апсорбираат од телото.
И, исто така, тежок мирис од устата после јадење варен лук ќе биде помалку заситен отколку после свеж. Зеленчук како зачин може да се додаде во секојдневните јадења.
Дали печениот и печен лук помагаат со кардиоваскуларни болести, како влијае врз крвниот притисок? Во печена и пржена форма помага да се нормализира крвниот притисок, како и:
- промовира губење на тежината;
- намалување на холестеролот;
- ублажува замор;
- ќе се ослободат од паразити;
- ќе помогне во борбата против дијабетес;
- ќе се спречи појавата на болести на желудникот.
Треба да се јаде 2-3 пати на ден на секои 3 дена. Во текот на овој период, телото ќе биде исчистено, така што ќе треба да пиете многу течности.
Сувиот лук треба да се користи со претпазливост. Продолжената употреба ќе доведе до уништување на микрофлората во стомакот и цревата. Како резултат на тоа, може да се појави дисбиоза, гастритис и чир.
За да добиете дневна доза, која има позитивен ефект врз намалувањето на крвниот притисок, треба да јадете 2 мали парчиња дневно.
Луѓето со компликации како што се тежината во градите, ангина и недостаток на здив ќе му помогнат на лекот со рецепт со лук:
Излупете 5 доволно големи глави на лук.- Во литар природен мед го притиска сокот од 10 лимони.
- Во подготвената мешавина, избришете го готвениот лук.
- Се меша темелно и прави хомогена маса.
- Ставете ја во удобен контејнер и оставете го на ладно место 7 дена.
- Смесата се јаде еднаш дневно за 5 g четири пати, правејќи пауза од 60 секунди помеѓу дозите.
Излупете 5 доволно големи глави на лук.Ние го лекуваме хипертензискиот лек со лук и мед:
Заклучок
Пред да започнете да земате лековити лекови со лук и зеленчук во чиста форма, мора да ја добиете препораката од лекарот кој го посетува. Ако хипертензија страда неколку години по ред, тогаш лукот не може да го отстрани. Во овој случај, тој ќе дејствува само како дополнителна помош, а главниот третман треба да се направи со лекови кои го намалуваат и нормализираат крвниот притисок.
