Лукот е тревести растенија, широко познати по својот зачинет вкус и карактеристичен мирис. Специфичната арома на овој зеленчук ја направи една од најпопуларните зачини во светот.
Покрај необичните кулинарски карактеристики, лукот има висока вредност за традиционалната медицина, поради неговата висока содржина на витамини, микроелементи и биолошки активни супстанции.
Како точно овој зеленчук е корисен за телото и како да го користите за чистење на црниот дроб и жолчен меур ќе биде опишан во оваа детална статија.
Дали е добро за телото?
Лукот содржи голема количина на алицин - органска материја, која е најсилниот антиоксиданс. Кога влегува во телото, алицинот има стимулирачки ефект врз производството на ензими како што е антиоксидантната каталаза, глутатион пероксидаза, што го спречува оксидацијата и уништувањето на клетките.
Покрај тоа, алицинот има холертичен ефект, го стимулира одливот на секрети, го спречува формирањето на конгестија во жолчниот меур и го спречува создавањето на камења.
Богата содржина на лук од витамини и микроелементи придонесува за подобрено формирање на амино киселини во телото, вклучувајќи метионин, кој ги штити хепатоцитите од уништување и ги обновува оштетените клетки на црниот дроб.
И покрај сите придобивки од зеленчукот, не се препорачува да се користи за лица заболени од црниот дроб. Ова се должи на иритирачкиот ефект на лукот врз ѕидовите на гастроинтестиналниот тракт, што придонесува за зголемување на интестиналниот мотилитет, што може да биде штетно и да предизвика дијареа.
Засегнатиот црн дроб не може да се справи со зголемените оптоварувања и болеста се влошува. Од истата причина, јадењата со лук не се препорачуваат во случај на болест на жолчни камења, патолошки процеси во желудникот и цревата.
Како влијае панкреасот?
Ензимите содржани во лук, ја стимулираат секрецијата на панкреасната секрецијашто има корисен ефект врз човечката дигестија. Сепак, во патологиите на овој орган, лукот е контраиндициран - зголемената секреција на сокот од панкреасот води до уништување на вродените ткива и влошување на болеста.
Прочитајте повеќе за ефектите на лук врз панкреасот во оваа статија.
Контраиндикации
Не можете да користите лук за луѓе со заболувања на гастроинтестиналниот тракт (гастритис, ентеритис, чирови), патологии на црниот дроб и бубрезите. Забранет овој зеленчук за епилепсија, бидејќи може да придонесе за појава на напад.
Лук содржи сулфанил-хидроксилни јони, кои имаат токсичен ефект врз нервните влакна и предизвикуваат нивна дисфункција. Затоа, не се препорачува да се користи повеќе од 5 грама зеленчук дневно.
Фабрика третман
Суштината на чистењето на црниот дроб со лук е да се зајакне производството на жолчката, со што токсичните материи се излачуваат од телото. Оваа постапка помага да се подобри интестиналниот мотилитет, ги активира природните заштитни функции на телото.
Чистењето на црниот дроб треба да се врши само по чистењето на цревата.
Со мед и лимон
Комбинацијата на лук, лимон и мед, во прилог на отстранување на токсични производи од телото, помага да се исчистат крвните садови, да се зајакне имунолошкиот систем, да се подобри функцијата на мозокот. Оваа смеса се користи за превенција и лекување на настинки.
Состојки:
- 1 средна глава на лук;
- 1 лимон;
- 100 гр мед.
Бројот на производи може да се зголеми пропорционално на горната листа.
Готвење:
- Лук е излупен.
- Измијте ги лимоните, извадете ги коските, исечете ги на парчиња.
- Дробијте ги компонентите во мелница за месо или комбинирајте и мешајте.
- Додај мед.
- Смесата се става во сад и се инкубира 7 дена во мракот на собна температура за екстракција. Не можете цврсто да го затворите контејнерот со смесата, тоа е покриено само со газа или лабава крпа. Пристапот на кислород е неопходен за активирање на биолошки активните својства на супстанцијата.
- По една недела на изложеност, смесата се филтрира во чиста сад преку неколку слоеви на газа и добиената течност се чува во фрижидер.
Земете го екстрактот се препорачува 1 пат дневно - наутро, на празен стомак, ширејќи 1 лажичка течност по чаша вода. Не треба да ја земате алатката подоцна од 2-3 часа пред спиење, бидејќи комбинацијата на лимон и лук придонесува за зголемена ексцитабилност. Терапијата е 2 месеци, треба да се повторува на секои шест месеци.
Со маслиново масло
Маслото од маслиново семе, како лимон и лук, е најсилниот холетеричен агенс. Во комбинација, овие производи не само што ги отстрануваат токсините од телото, туку исто така имаат и антимикробен, анти-воспалителен, антисептички ефект.
Состојки:
- Чаша екстра девствено маслиново масло.
- 3 средни глави на лук.
- 1 кг мед.
- 4 лимони.
Готвење:
- Лук е излупен, камењата се отстранат од лимон, се сечат.
- Кршен подготвена храна користејќи мелница за месо.
- Во мешавината, додадете путер и мед, се мешаат и чистат во фрижидерот за еден ден.
Алатот треба да се зема 3 пати на ден, наутро, 30 минути пред оброците, лажичка на рецепцијата. Курсот трае до крајот на смесата. Во текот на годината се препорачува третман 3-4 пати.
Со вода
Комбинацијата на лук и лимон придонесува за подобрено отстранување на жолчката, има антибактериски, иммуностимулирачки ефект, помага да се зголеми целокупниот тон на телото.
Состојки:
- 5 средни глави на лук;
- 5 лимони;
- 1 литар чиста вода.
Готвење:
- Лимон се сече, извадете ги коските, лукот без лушпа.
- Мелење производи во блендер.
- Како резултат на масата се додава во врела вода, чекајќи повторно да врие и веднаш да го исклучите шпоретот.
- Смесата се лади, филтрирана во чист контејнер.
Чувајте го во фрижидер. Составот се зема 2-3 пати на ден, 2 лажички. Курсот трае три недели. Ова чистење треба да се повторува еднаш годишно.
Со млеко
Млекото има моќен анти-токсичен ефект и придонесува за отстранување на штетни метаболни производи од телото. Во комбинација, овие производи придонесуваат за отстранување на токсини и токсини, имаат антиинфламаторно и антисептичко дејство, ги стимулираат имунолошките реакции, имаат корисен ефект врз состојбата на нервниот систем.
Состојки:
- 3 чешниња лук;
- чаша млеко;
- една лажичка мед.
Готвење:
- Лук е излупен и мелено во мелница за месо.
- Како резултат на чорба заедно со мед се додава во варено млеко, но не се варат.
- Сè е целосно измешано и филтрирано.
Готвење значи доволно за еден прием. употреба на екстрактот треба да биде наутро на празен стомак за 7 дена. Курсот може да се повтори толку често колку што е потребно.
Со вистинскиот пристап, лукот е одлична алатка за терапевтско чистење на црниот дроб и жолчното кесе. Потребно е да се сетите на контраиндикациите кога го употребувате овој производ и неопходно е, ако постои сомневање дали е лук штетен или не, да се консултирате со експерти.
