Дистрибуцијата на ореви низ целиот свет потекнува од регионот Кавказ и Централна Азија. Плодот бил познат на античките Грци и Римјани. Во далечното минато, орев се сметаше за овошје што дава мудрост, а неговото масло беше центар на сите корисни благодети. Написот ќе го разгледа составот, придобивките и карактеристиките на маслото од ова овошје.
Хемиски состав
Многу витамини, толку неопходни за нашето тело, не се апсорбираат без масни киселини. Маслото од ореви содржи големо количество витамини и масти. Неговата калорична содржина е 898 kcal, во неа нема протеини и јаглени хидрати, а процентот на маснотии е 99.8%. Маст:
- Омега-3 - 17%;
- Омега-6 - до 50%;
- Омега-9 - 22%;
- палмитично - 8%;
- стеаринска - 6%.
- A, C, E, K, P, PP, група Б.
- Fe, I, Ca, Co, Mg, P, Zn, Se, Cu;
- фосфолипиди, бета-ситостерол, сфинголипиди, фитостероли, каротеноиди, ентимиријазис, коензим Q10.
Ви препорачуваме да се запознаете со корисни својства на ореви, особено зелени ореви и школки.
Дали знаете? Едно здраво дрво може да произведе до 300 кг ореви.
Која е употребата на масло од орев?
Маслото помага при проблеми:
- GIT;
- срцето, крвните садови и циркулаторниот систем;
- метаболизам;
- ЦНС и мозок;
- уринарни и генитални системи;
- онкологија;
- респираторни органи;
- слух и вид;
- кожа;
- органи на движење.
Производот има бактерицидно дејство и е одличен имуностимуланс. 
Следново опишува како маслото дејствува на различни проблеми:
- Болести на дигестивниот тракт - бета-ситостерол, стероиден алкохол, се меша со апсорпција на холестерол. Нафтата делува како заздравување на раните и заздравувачки лек. Во различни комплекси кои се користат за лекување на колитис, чиреви, холециститис. Тоа помага да се зголеми еластичноста на жолчните канали, има корисен ефект врз клетките на црниот дроб, исцелувајќи ги. Овој квалитет се должи на употребата на средства за хепатитис. Поседува антихелминтско дејство.
- Срце и крвни садови - ја зголемува флексибилноста на крвните садови, го нормализира холестеролот и крвниот притисок. Се меша со формирање на згрутчување на крвта, го намалува ризикот од можни срцев удар и мозочни удари. Неопходно е да се користи за лица со хипертензија, атеросклероза, разни срцеви заболувања, проширени вени. Промовира формирање на крв.
- Метаболизам - доведува до нормално функционирање на тироидната жлезда. Треба да се користи со прекумерна активност на жлезда. Исто така се препорачува за дијабетес. Нормализира нивото на шеќер во крвта.
- Централниот нервен систем и мозокот - ја стимулира менталната активност, се користи за несоница. Корисен ефект врз капиларите на мозокот, зголемување на еластичноста и негување на клетките.
- Уринарни и генитални системи - фино ги чистат бубрезите. Ја зајакнува циркулацијата на крвта во гениталиите, што ја прави алатката неопходна за мажите. Промовира формирање на семе.
- Онколошки проблеми - ја минимизира веројатноста за појава на малигни тумори на карличните органи, простата кај мажите и лактација кај жените. Ги штити од дејството на слободните радикали, ги отстранува карциногените и радиоактивните распаѓање од телото, а исто така ја зголемува отпорноста на телото на различни видови на зрачење.
- Респираторни - долго време познат како средство за разни белодробни проблеми, вклучувајќи туберкулоза. Го зголемува имунитетот и со тоа отпорност на акутни респираторни инфекции. Во периодот на егзацербација на респираторните болести потребно е да се користи како профилакса
- Слушањето и видот - има корисен ефект врз видот и се докажа во отитис медиа.
- Проблеми со кожата - го намалува воспалението на кожата, совршено ги лекува раните. Производот исто така се користи во третманот на егзема и псоријаза, болести кои тешко се лекуваат дури и со употребата на современи лекови.
- Проблеми со ОДА - активните супстанции што го сочинуваат маслото, се одлично средство за спречување на заеднички болести, нормализирање на квалитетот на заедничката течност.
- Тоа помага во формирањето на нервниот систем на фетусот, а за време на лактацијата го зголемуваат производството на млеко и неговите нутритивни квалитети. Значи производот треба да обрне внимание на лактацијата и бременоста.
- Таа помага во формирањето на репродуктивниот систем на адолесцентите, а има позитивен ефект врз активноста на мозокот.
- Друга област на апликација е закрепнување по операцијата.
- Исто така се користи за губење на тежината, бидејќи маслото е одличен агент за горење на масти што ги нормализира метаболичките процеси.
Тоа е важно! Оревот мора да биде многу внимателно џвака: телото може да ги земе сите корисни материи само од целосно избришано овошје.
Дали е можно да се користи во храната
Оригиналниот вкус ќе биде одличен додаток на разни салати. За време на термичка обработка, производот ги губи своите квалитети, иако преостанатиот вкус останува. Така, најдобрата употреба е да се додаде путер како облекување во салата од зеленчук.
Може да се користи со месни производи и живина. Колачи, колачи или пити ќе ги израдуваме гостите со нивните кулинарски вештини ако додадете лажица путер на тестото.
Ви препорачуваме да прочитате за придобивките од лешници, макадамија, кечеви, пекан, лешници, ф'стаци, бор, бразилски, манџурски, црн и морско оревче.
Производот совршено го нагласува вкусот на рибата или месото како маст за пржење и како дел од сосови. За сосови во овој случај, можете да користите разни зеленчуци (особено добро комбинирани со босилек, нане и cilantro) и лук.
Широко се користи во Блискиот Исток кујна. Се користи како компонента на марината за ќебапи или ќебапи. Во кујната на медитеранскиот регион, производот се додава на десерти, на италијански - на тестенини. 
Карактеристики на апликацијата
Во некои ситуации, треба да обрнете посебно внимание на употребата на производот во храната.
Дали знаете? 1 кг ореви во неговиот хранлив квалитет е еквивалентно на 3 кг леб направен од пченица, 7 кг компири или 30 литри млеко.
За време на бременоста
За време на бременоста, маслото е неопходен извор на корисни супстанции: нормализира работата на срцето, ја зголемува еластичноста на крвните садови, го отстранува вишокот течност, е природен аналгетик и антиспазмодичен. Производот е директно вклучен во формирањето на нервниот систем на фетусот, а подоцна придонесува за лактација.
За време на лактацијата, исто така е корисно да се јаде копра, пастир, мед од детелина, спанаќ, босилек, ротквица, понирус, трилистен и детелина.
Го нормализира сонот на идната мајка, помага да се справи со нервната напнатост и искуствата карактеристични за овој тежок период, ја намалува желбата да се јаде брашно и слатка. Пред употреба, консултирајте се со вашиот лекар за да се консултирате за можноста за алергиска реакција. 
Доење
Маслото може да ја подобри лактацијата и да го зголеми хранливиот квалитет на мајчиното млеко. Сепак, треба да се има на ум дека производот може да предизвика алергиска реакција: пред да почнете да земате, треба да се консултирате со специјалист.
Со дијабетес
Поради фактот што маслото има тенденција да го намали нивото на шеќер, се препорачува да се земе во случај на дијабетес, 1 лажичка 40 минути пред оброците.
Во дијабетес, можете да јадете авокадо, цреша, ерусалимска артишока, дрвено дрво, портокалова, листови од јагода, јукка, стевиа, црница, црна и црвена рибизла и диња.
Кога губи тежина
Сопственоста на производот за согорување на маснотии ја пронајде својата примена во диететиката. За да се нормализира варењето на храната, треба да земете 1 лажичка 30 минути пред појадок: со оваа процедура, започнувате со дигестивните процеси. Ако сакате да изгубите тежина, исто така, мора да земете лажичка пред појадок, ручек и вечера (40 минути). 
Употреба во традиционалната медицина: рецепти
Маслото од орев одамна е познато и активно се користи во традиционалната медицина.
Тоа е важно! Маслото содржи голема количина на магнезиум, поради што има мал седатив и хипнотички ефект. Го намалува крвниот притисок, во комбинација со мед ја ублажува антиспазмодичната главоболка.
За кожни болести
Помага со дерматитис, акни и херпес. Неопходно е да се подмачкуваат погодените области два пати на ден. На ист начин, може да се третираат нелечива рани и изгореници.
За болка во зглобовите
За артритис и болка во зглобовите пред спиење, тие прават масна масажа, триење мешавина од орев и борови ореви во еднакви делови. Истата алатка се користи за тромбофлебитис. 
Со проширени вени
Неопходно е да се подготви таква мешавина:
- 1 суп.л-патки. л масла;
- 4-5 капа. масло од кипарис, кедар или рузмарин.
Аплицирајте за масажа со проширени вени, два пати на ден. Можете исто така да користите мешавина од еднакви делови на ореви и борови ореви.
За запек
За нормализирање на столот, мора да се земе 1 суп.л-патки. лажица пред спиење, не порано од два часа по вечерата. Резултатот е нормализација на функциите на гастроинтестиналниот тракт, стабилизација на цревната микрофлора, храната подобро се апсорбира, црниот дроб и бубрезите работат значително подобрени.
Отитис
За третман на воспаление на увото треба да се впие во утринските часови 4 капки за да се заврши лек. 1-3 недели третман е обично доволно за закрепнување. 
Со хемороиди
Во почетната фаза на болеста може да се ослободи со дневно подмачкување на анусот. Во случај дека болеста веќе се манифестира доста силно, постои крварење, треба да се стави тампон натопен во анусот пред спиење. Препорачливо е да заминете до утрото. Олеснува болката и воспалението.
Дали знаете? Во фазата на зрелост на млеко во една средна орев содржи околу 100 мг аскорбинска киселина - ова се две дневни норми на витамин Ц за нашето тело.
Како може да се користи во домашната козметологија
Присуството на витамини и масти, како и целиот комплекс на минерали не можеше да биде незабележано од страна на козметолозите. Маслото се користи во производството на домашна маска, лосиони и мелени. 
Негување маска за лице
Состојки:
- орев масло - 1 лажиче;
- камилица лушпа - 2 лажици. лажици;
- бела Хена - 0,5 лажици.
Компонентите се мешаат, а потоа се применуваат на лицето. Времето на постапката е 20 минути.
Друга маска за која се потребни такви компоненти:
- масло од орев - 20 капки;
- Грмушки трици - 15 g;
- кора од лимон - 2 g;
- препечено јајце - 1 ЕЕЗ.
Исечете ги трици со мелница за кафе, додадете сè друго. Нанесете ја маската со движења на триење на чистата измиена кожа за 20 минути, а потоа исплакнете со топла вода. 
Маска за тонирање
Измешајте ги маслото од кајсија, бадемово и орев (1: 1: 1). Земете една лажица сина глина, се меша темелно со мешавина на масла. Примени на очисти лице. Алатката совршено ја тонизира, ја дава кожата сјае, еластичност, ја подобрува циркулацијата на крвта.
Навлажнувачки балсам за усни
Земете 1 суп.л-патки. лажица какао путер, карите (шеи) и орев. Додадете 4 капки витамин Е. Раширете ја смесата малку за да ги соберете состојките во комбинација. Примени на усните како нормален мелем.
Навлажнувачки лосион за тело
Во еднакви делови, земете го маслото од кајсија, бадемово и орев. Спроведување по третман на вода.
Тоа е важно! Дневната потреба за храна содржи 400 гр ореви.
За зајакнување на ноктите
За да ја зацврстите ноктевата плоча, за да го спречите нејзиното разделување, како и за лесно разјаснување, можете да ја направите оваа постапка: земете 2 парчиња масло од кикирики и 1 дел од масло од лимон. Додадете 0,5 литри сок од лимон и се мешаат. Бришење на ноктите за 20-30 минути.
Маска за убавина на косата
За да ја вратите косата и да ги зајакнете, можете да направите маска дома:
- кефир - 150 ml;
- сува квасец - 1 кесичка;
- 1 жолчка;
- сенф во прав - 5 g;
- масло од орев - 2 суп.л-патки. лажици.
Се меша јогурт со квасец, ставете го на топло место 1 час. Додадете ги преостанатите состојки, темелно се мешајте и нанесете на косата под филмот. Покријте ја главата со топла шамија. Времетраењето на постапката е 0,5 часа. 
Можете исто така да го користите следниов рецепт: победи 1 пилешко јајце, додадете 1 лажица мед и ореово масло. Нанесете ја маската на ист начин како и во претходниот рецепт, половина час.
За масажа
Можете самостојно да подготвите средство за масажа, со што се зголемува тонот:
- ореово масло - 15 ml;
- Розмари етер - 5 капки.
Дали знаете? Ако отворивте шише масло од кикирики, па дури и со соодветно складирање по некое време, имаше талог - за што да се грижите. Ова е нормален феномен за производ од природно потекло, добиен со ладно пресување (температурата не надминува 43 ° C).
За сончање
За да се подготвите треба да ги земете следниве компоненти:
- масло од орев - 2 суп.л-патки. лажици;
- сусам етер - 2 суп.л-патки. лажици;
- масло од пченица микроб - 2 суп.л-патки. лажици;
- 7 капки масло од лаванда и ylang-ylang.
Како да изберете квалитетен производ при купувањето
Набавката треба да биде производ на ладно притиснато. Подобро е да го запрете изборот на шише со мал волумен, така што по отворањето не остава производот долго време во печатениот пакет. 
Услови за чување во куќата
Рок на траење - 2 години. Да се чува на темно место на температура до + 20 ° C. По протекување во пакувањето складирајте во фрижидер. За време на складирањето, врнежите се можни.
Тоа е важно! Вие не треба да јадете повеќе од 0,5 кг ореви на ден, во спротивно таквите несакани ефекти се можни - главоболка, васкуларен спазам, оток на крајниците.
Контраиндикации
Контраиндикации за употреба на производот се:
- колитис;
- ентероколитис;
- дерматитис;
- дебелина;
- Зголемено згрутчување на крвта.
Не се препорачува за употреба во следниве случаи:
- чиреви и гастритис во акутна форма;
- висока температура;
- алергија;
- ниска киселост на желудникот.
Маслото од ореви е одлично средство за лекување, кое исто така се користи во козметологијата, готвење. Погоден за возрасни и детски диети. Треба да се запомни за неговата висока содржина на калории и можни алергиски реакции.
