Градина од зеленчук

Ефективни рецепти за подуеност и метеозим. Како да се пијам и да земам инфузии од копра?

Подуеност, или надуеност на абдоменот од вишокот на гас во цревата, не е болест, но, почесто, симптом за тоа. Во процесот на варење храна во здраво тело, одредено количество гасови треба да се формира и лесно да избега.

Но, доколку се акумулираат повеќе од 3-4 литри (како што е наведено со абдоминална болка и надуеност), треба да размислите за причините и да преземете мерки за да се елиминира зголеменото формирање на гасот. Од написот ќе научите како да пиете трева и семе од надуеност до возрасен и како да го земате.

Дали тревата и семките ќе помогнат со оток и / или надуеност?

Без оглед на причината за надуеност на цревата (сериозни болести на гастроинтестиналниот тракт, дисбиоза, недоволно производство на жолчка или ензими, како и прекумерна потрошувачка на слатка, зелка, ротквица или млеко), надуеност е секогаш придружена со болка и грчеви.

Можете брзо да се ослободите од непријатните сензации кои предизвикуваат страдање ако ги користите својствата на копра за да ги отстраните спазмите, кои имаат ефект на карминација.

За да го направите ова, се однесуваат на рецепти на традиционалната медицина, во која материјалот е целата растение, вклучувајќи ги и семињата.

Штети, ограничувања и контраиндикации

Копра - не е деликатес, па не можете да се плашите дека некој ќе го искористи прекумерно. Тоа е она што може да биде штетно. Фабриката е популарна како зачини и како лек, но Постојат некои контраиндикации:

  • Бременост (во случај на предозирање, депресија или влошување на болеста).
  • Менструација (camperol не дозволува производство на железо, анемија може да се појави, што исто така е штетно за бремени жени).
  • Хипотензија (25% од сите супстанции се магнезиум, што го намалува притисокот).
  • Хемофилија или недоволна коагулација на крв (елементи на копар придонесуваат за чистење на крвта).
  • Холелитијаза, присуството на бубрежни камења (диуретични и холеритични својства може да предизвикаат движење на камењата, што ќе доведе до страдање и несакани последици).
  • Зголемена киселост во гастритис (со употреба на свежиот копар и тинктури од него го зголемува создавањето на гастричниот сок).
  • Нетолеранција.

Колку често се пие и во какви количини да се земе: рецепти

Никој не се обврзува да го воспостави авторот на народни лекови на копра, но во секое семејство постои личност која се сеќава или пишува рецепти на тинктури или декорации. Секако сите рецепти го содржат времетраењето на приемот на средствата и дозата. Впрочем, главната задача на сите лекари - не штети.

Ако се појави релјеф, но несаканите ефекти, како што се гадење, повраќање, вртоглавица, болка или замор, третманот се прекинува.

Секој дел од фабриката врши одредени функции.. Инфузија или лушпа на семки го стимулира метаболизмот, ја елиминира тежината во стомакот, поради што гасовите се отстранети од телото, исчезнува гадење.

Инфузии на семиња

  • 10 грама истурете 300 милилитри врела вода, инсистирајте на три часа. Земете топло, половина час пред јадење, три пати на ден. Се препорачува за спречување на колики и надуеност.
  • Од 1 супена лажица семиња за да се подготви прав (во малтер, мешалка). Свиткам пијалак во 200 грама врела вода, пијте пред оброците три пати на ден до исчезнување на нападите, надуеност, запек.
  • Во 250 ml млеко за 5-10 минути да готви лажица семе. Пијте топло два пати, без оглед на оброкот. Се препорачува за црви, надуеност.
  • Се мерат 5 грама семки, истурете ја прочистената вода што врие (250 ml), оставете го на час, филтер. Дајте бебе постојано пред да јадете лажичка. Алатката ја спречува колика, има карминирачки ефект.
  • 200 ml вода што врие истурете лажичка семе, покријте со капак, инсистирајте на 40-50 минути, изладете ја цевката. Земете 10 дена на 70 двапати дневно пред оброците. Препорачано за здрави бремени жени со надуеност.
  • Истурете кафена лажичка семе со чаша вода. Донеси до вриење, варете 15 минути на тивок оган. По ладење на собна температура, филтер. Земете дваесет минути пред оброците наутро и навечер како карминатив.
Како процент, инфузии од целата зелена фабрика имаат помалку киселини и есенцијални масла, но повеќе витамини од различни групи и микроелементи.

Ваквите инфузии немаат помалку квалитативно влијание врз работата на гастроинтестиналниот тракт од производи од семе: инфузии ги елиминираат грчевите, активно ги отстрануваат гасовите, ја подобруваат варењето на храната.

Билни инфузии

  • 15 грама сецкани зеленило истурете половина литар врела вода, покријте, лади. Измешајте го мешавината (120 гр.) Потрошена 15 минути пред оброците. Терминот на лекување е две недели.
  • 2 чешниња лук, малку сол и сецкан копар, 5 листови рибизла (по можност црно) истурете литар вода што врие и оставете 24 часа. Пијте 100 грама тинктура секое утро на празен стомак. Овој лек е профилактичен.
  • Сушен копар (1 лажица) истурете вода што врие (0,5 литри), оставете го на час, одвод. Пијте 0,5 чаши пред секој оброк. Помага со чести отоци.

Свежи

Тоа е многу ефикасно да се елиминира надуеност или нејзината превенција џвакаат искинати гранка на копра. Важна улога во постигнувањето на овие цели се игра со додавање свежи зеленчук на сите јадења, особено салати.

Совети и трикови

За да имате таков непријатен феномен како надуеност, треба да се доживеете што е можно помалку, не треба:

  • Пијте многу сокови за пиење и гас, како квас, млеко, пиво.
  • Да пушат
  • Активно зборувајте додека јадете (воздухот се проголта).
  • Комбинирајте производи кои предизвикуваат ферментација (млеко и риба, јајца и месо, и така натаму).
  • Има во движење.

Се препорачува да се одбие гума за џвакање и доколку е потребно, стекнуваат само висококвалитетни протези.

Тоа е, присуството на надуеност често е доказ за погрешен начин на живот. И ако ова не е случај, тогаш употребата на народни лекови ќе донесе привремено олеснување. Затоа, посета на гастроентеролог треба да се примени колку што е можно побрзо за да не се влоши постоечките болести.

Погледнете го видеото: Dieta bajar panza inflamada en un dia (Октомври 2024).